صينية السمك بالصلصة

[bentlablade]

صينية السمك بالصلصة
المقادير:


-سمك منظف ومقطع أجزاء
-عصير طماطم
-بصله متوسطة
-ملح وفلفل وكمون
-عصير ليمون حامض
-بقدونس مفروم

الطريقه:


-تقطع البصله ناعم وتحمر في زيت خفيف
-يضاف عصير الطماطم والملح والتوابل وتترك لتغلي
-يضاف السمك وعصير الليمون ويترك لينضج
-يرش البقدونس ثم يدخل الفرن للتحمير



http://dc01.arabsh.com/i/00089/qblm3bvunlst.JPG



http://dc01.arabsh.com/i/00089/03u1cbe78kai.JPG

http://dc01.arabsh.com/i/00089/fv8as4b5tsd5.JPG




م ن ق و ل للامانة