للتخلص من الغازات....وصفة مجربة.. [الأرشيف] - منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية

مشاهدة النسخة كاملة : للتخلص من الغازات....وصفة مجربة..

ام منصف

09-02-2008, 12:18

للتخلص من الغازات المسببة لانتفاخ المعدة والأمعاء نفعل ما يلي :

نضع لترا واحدا من الماء فوق النار حتى درجة الغليان ،بعد ذلك ننزعه جانبا ثم نضع فيه 5 ملاعق

صغيرة من "الزعتر"

نغطيه ونتركه حتى يبرد وبعد أن يبرد نصفيه ونضعه في زجاجة ، ونضع الزجاجة في الثلاجة نشرب منه

كأسا دائما بعد الأكل أو نصف كأس على حسب الأكل - إذا كان خفيف نصف كأس يكفي ، وإذا كان

ثقيل كأس
__________________

rbik

09-02-2008, 14:59

الشكر الجزيل على الوصفة . أتمنى ان تنجح معي .

ام منصف

09-02-2008, 16:29

الشكر الجزيل على الوصفة . أتمنى ان تنجح معي .

الوصفة مجرية اخي ستنجح معك باذن الله.
في امان الله

abdofa

09-02-2008, 16:32

merci bocop

ام منصف

09-02-2008, 16:44

العفو اخي هذا واجب

أبو دعاء

09-02-2008, 16:45

شكرا على الوصفة أختي أم منصف بالشفاء العاجل لكل مريض

saida.g

09-02-2008, 17:17

rs5je te remercie beaucoup ma soeur

أم علاء

09-02-2008, 17:24

مشكورة أختي ان شاء الله

abou3abir

09-02-2008, 18:18

شكرا على الوصفة أختي أم منصف

matar26

09-02-2008, 20:03

بداية اشكرك اختي جزيل الشكر على هذه الوصفة المفيدة و اطلب منك ان تمدينا ان كان بالامكان بالمدة التي يجب ان يستغرقها العلاج ام يبقى ذلك مفتوحا كلما دعت الضرورة .. ثم اود ان اسالك ايضا ان كان لذلك تاثير سلبي في حالة طول مدة العلاج .. و جعل الله هذا العمل في ميزان حسناتك ان شاء الله ..

mahmoud5555

09-02-2008, 20:30

شكرا اخي في الله:icon30:

ام منصف

09-02-2008, 21:27

mouwafaq

09-02-2008, 22:14

الشكر الجزيل للأخت على الوصفة.

ام منصف

13-02-2008, 16:13

لا شكر على واجب اخي الكريم
شكرا لمررك وردك.

EL IDRISSI

13-02-2008, 16:18

وصفة غالية جازاك الله خيرا و بالشفاء ان شاء الله

ام منصف

13-02-2008, 17:00

الاغلى مرورك وردك واهتمامك.
. في امان الله

zrozi

13-02-2008, 17:23

أشكرك أختي على هذه الوصفة : لكن لدي سؤال:
لكن أليس العكس ؟ : -إذا كان خفيفا يشرب منه كأس .
- وإذا كان ثقيلا نصف كأس.

ام منصف

14-02-2008, 12:00

أشكرك أختي على هذه الوصفة : لكن لدي سؤال:
لكن أليس العكس ؟ : -إذا كان خفيفا يشرب منه كأس .
- وإذا كان ثقيلا نصف كأس.
الامر يتعلق اخي الكريم بالوجبة اذا كانت خفيفة او ثقيلة

خالد السوسي

15-02-2008, 10:34

بارك الله فيكم و جزاكم الله خيرا على هذه الافادات و أريد إضافة بعض طرق العلاج التي أعجبتني و أود نقلها لكم لعلها تنفع بإذن الله

بعض طرق علاج غازات البطن بالاعشاب والنباتات والزيوت الطبية :

1. شرب شاي (اليَانْسونْ - الأنيسون) :

شرب شاي اليَانْسونْ - الأنيسون مع تحليته بالسكر يحد من قوة الغازات ، ويحضر مغلي اليانسون مثل طريقة عمل الشاي تماما ولكن بشرط أن يترك ليغلي على النار لمدة 5 دقائق.

كما أن شاي اليانسون يفيد في علاج المغص الناتج عن سوء الهضم.

2. ازهار بابونج :

شرب مستحلب ازهار بَابُونجْ يطرد غازات البطن ، ويزيل ألم المغص الناتج عنها، ويجهز المستحلب بنسبة نصف ملعقة كبيرة من ازهار البابونج والتي تعرف أيضا بأزهارعين القط، وذلك لكل فنجان من الماء الساخن لدرجة الغليان، وتركه لمدة خمس دقائق بعدها يصفى المستحلب ساخنا، ولا يشرب منه أكثر من فنجانين في اليوم مع ضرورة الإمتناع عن التدخين وتناول القهوة أو الشاي

3. ماء زهر البرتقال :

ان ماء زهر البرتقال بواقع 5 نقط لكل كوب ماء شرب يزيل الغازات تماماً, ويباع ماء زهر البرتقال في زجاجات معقمة ومغلفة لدى محلات العطارة المتطورة

4. حبة البركة :

توضع حبة البركة او الحبة السوداء المطحونة جيدا في الطعام، ويفيد ذلك في طرد الرياح والانتفاخ. وذلك نظرا لاحتواء الحبة السوداء على زيوت طيارة تفيد بشكل ملحوظ في العلاج.

5. ماء الحلبة :

ماء الحلبة المغلي مع بذور الحلبة والناتج منها ينفع في علاج المغص العارض من الرياح ، ويزلق الامعاء ، ويشرب هذا المغلي بتحضير شاي الحلبة مع اضافة قليل من السكر إليه، ويكون ذلك بواقع كوب بعد الإفطار مباشرة ، وكوب آخر بعد العشاء مباشرة وكذلك عند حدوث أعراض غازات البطن.

6. شاي الزعتر :

إن شرب شاي الزعْتَرْ مع قليل من السكر يذهب ويحلل الرياح والمغص.

7. مطحون الشمر :

اضافة الشمر الى الطعام المطبوخ بعد طبخه مباشرة (قبل ان يهدأ) يطرد الغازات وذلك بواقع ملعقة صغيرة من شمر مطحون جيدا وذلك فوق الطعام المطبوخ لكل حلة (قدر) طعام متوسطة الحجم

8. شمر

يعطى مغلي الشمر للاطفال كحقنة شرجية لتسكين المغص المعوي الناتج عن الغازات، ويعرف المغص عند الطفل (الممغوص)، وذلك بأننا نرى الطفل يكمش ويرفع ركبتيه إلى بطنه مع الألم المصحوب بالبكاء.

9. القرفة :

شرب شاي القرفة يذهب المغص المعوي ، ويزيل الرياح.

10. الكزبرة :

يفيد منقوع 25-30 جراما من الكزبرة (الكسبرة) اليابسة المطحونة في ليتر ماء لعلاج عسر الهضم والانتفاخ ورياح البطن (شربا)

11. الكمون :

لعلاج تشنجات البطن وطرد الغازات والرياح، توضع ملعقة كبيرة من الكمون في ليتر من الماء ، ويغلى على النار، ويؤخذ من هذا المغلي نصف فنجان قبل الأكل بنصف ساعة ، وذلك ثلاث مرات يوميا أي بمعدل جرعة واحدة قبل كل وجبة غذائية. وذلك لمدة أسبوعين متكاملين حتى يمكن أن يؤتي هذا العلاج نتيجة ممتازة.

12. بذور اللفت - السلحم :

تناول بذر اللفت أو ما يعرف عشبيا بذر السلحم ، والمطحون جيدا مع نفس الحجم من السكر (جرام بذر لفت وجرام سكر) أو ما يعادل ملعقة صغيرة من كل منها . تعتبر لعوقا (سفوفا) كافيا في المرة الواحدة لطرد الرياح الغليظة ثم يشرب بعدها قليل من الماء للإزاحة.

وتوخذ هذه الوصفة في منتصف الوجبة الغذائية وتمنع عن مرضى السكري .

13. الليمون :

شرب عصير الليمون أو ما يعرف بالليمونادة يعتبر طارد قوي للغازات

14. أوراق وغصون بردقوش :

تناول شاي (البردقوش- أو المزرنجوش) مع قليل من السكر يزيل الرياح الغليظة ، ويعمل هذا الشاي بإضافة ملعقة صغيرة من أوراق وغصون البردقوش الى كوب من الماء الساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليهدأ (ليبرد) لمدة خمس دقائق يشرب منه 2-3 كوب يوميا بعد تناول الطعام مباشرة

15. مستحلب النعناع - نعنع :

مستحلب شاي النعناع - نعنع من أحسن الأدوية لعلاج وطرد الغازات المعوية.

ويحضر هذا المستحلب بوضع ملعقة صغيرة من النعناع في كوب من الماء الساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليبرد مدة خمس دقائق بعد تحليته بالسكر

ويشرب من هذا الشاي أو المستحلب من 2-3 كوب يوميا بعد تناول الطعام مباشرة.

16. أعواد البقدونس :

مضغ عودين بقدونس - مقدونس طازج (أخضر) بعد الأكل مباشرة يعتبر علاج بسيط, ولكنه بالرغم من بساطته ورخص تكاليفه فإن مفعوله جيد في القضاء على غازات البطن، وبعد مدة وجيزة من تناول البقدونس.

17. حبه البركة + سكر نبات :

يؤخذ 100 جرام حبة البركة ، 75 جرام سكر نبات، وتسحق الكميتان جيدا وتخلطان ويوخذ هذا الخليط صباحاٌ ومساءا مقدار نصف ملعقة على هيئة سفوف ويفضل شرب قليل من الماء بعدها ليسهل عملية البلع , تمنع عن مرضى السكري

18. زيت حبة البركة :

ولنفس الغرض يمكن إضافة ثلاث نقط من زيت حبة البركة الى فنجان من القهوة أو الشاي ويمكن الحصول على زيت حبة البركة من دور العطارة المتطورة والموثوق في بضائعها

19. عشبة حبة البركة :

تسف ملعقة من مطحون الحبة السوداء الناعم على الريق صباحا يتبعها كوب ماء ساخن مذاب فيه عسل أسود أو عسل نحل نقي بمقدار 3 ملاعق وتكرر يوميا لمدة أسبوع.

(منقول)

faissel

15-02-2008, 11:57

لا شكر على واجب اخي الكريم

r8r8r8r8r8r8r8

ام منصف

16-02-2008, 19:34

العفو اخواني وشكرا على الاضافة المفيدة

hakinya

19-03-2009, 11:32

شكرا على الوصفة أختي أم منصف بالشفاء العاجل لكل مريض

ام منصف

19-03-2009, 12:44

امين يارب العالمين
دمتم بصحة وعافية

شكرا لك اخي الفاضل على المرور والرد

ام صلاح

19-03-2009, 14:38

شكرا على الوصفة اننا بحاجة للعديد من الوصفات .جازاك الله خيرا.

Nouzha

22-03-2009, 10:19

ما اروع صيدلية الله سبحانه
شكرا اختي على الافادة... شخصيا لا اتصور مطبخي بدون الزعتر... هذه النبتة العجيبة ...
استفدت كثيرا بطريقة التحضير التي تفضلت بتفسيرها و هي- فعلا- معلومة جديدة...
http://www.latef.net/women/images/archive/10-12-2007_818880143.jpg

ام منصف

23-03-2009, 11:57

شكرا على الوصفة اننا بحاجة للعديد من الوصفات .جازاك الله خيرا.

العفو.............

بارك لله فيك على المرور والرد الطيب

perle blanche

23-03-2009, 17:03

شكرا أختي أم منصف على الوصفة

ذ نور الدين

23-03-2009, 17:08

merci bcp que Dieu te protege pour tes conseils

touria_03

23-03-2009, 20:43

شكرا على الوصفة

ام منصف

25-03-2009, 17:51

ام منصف

25-03-2009, 17:52

شكرا أختي أم منصف على الوصفة

سعدت بمرورك وردك الطيب

الريحانة

27-03-2009, 17:08

لك الف شكر على الوصفة

أبوزياد

28-03-2009, 06:07

شكرا على هذه الوصفة وأتمنى ان تنفع الناس

safiweb

28-03-2009, 06:36

merci beaucoup

ام منصف

07-04-2009, 17:14

لك الف شكر على الوصفة

ولك الشكر والثناء على المرور والرد

بلابل السلام

07-04-2009, 17:22

بارك الله فيك وأكرمك وعافى كل مريض ومبتلى

ام منصف

20-04-2009, 17:36

شكرا لمروركم اخواني وردودكم الطيبة

فاطمة -الزهراء

29-04-2009, 15:11

جزاك الله خيرا أختي وبارك فيك وفي دريتك

AKABAR

05-05-2009, 23:58

مشكورة أختي الكريمة،عفاك الله

heba

11-05-2009, 20:47

سلمت اختى من كل مكروة

cerise

11-05-2009, 21:12

شكرا جزيلا

ام منصف

14-05-2009, 11:57

الشكر لكم جميعا على المرور والردود الطيبة
دمتم سالمين

ابومرام

14-05-2009, 12:12

مشكورة اختي على المعلومة .لكن يجب الاشارة الى ان من يعاني من ضغط الدم عليه اجتناب الزعتر حسب نصيحة الدكتور لانه يزيد من الضفط وبدوري استعمله بكثرة مع الشاي والحليب وفي تحضير الاكلات وبشتى انواعه وخاصة الموجود بقرية بن صميم ناحية ازرو لانه متميز ومفيد اكثر.

مع تحياتي

ام منصف

15-05-2009, 10:07

sokare2

15-05-2009, 16:36

شكرا على المعلومات القيمة

ام منصف

15-05-2009, 20:40

شكرا على المعلومات القيمة

الشكر لك على المرور والرد الطيب

aissam2407

16-05-2009, 22:46

شكرا جزيلا أختي الفاضلة على تعميم الفائدة

az.rachid

17-05-2009, 13:24

شكرا على الوصفة
بارك الله فيك

ام منصف

18-05-2009, 12:14

شكرا جزيلا أختي الفاضلة على تعميم الفائدة

الشكر لك اخي الفاضل على المرور والاهتمام والرد الطيب

ام منصف

19-05-2009, 09:18

شكرا على الوصفة
بارك الله فيك

العفو اخي الكريم وكل الشكر لك على المرور والرد الطيب

ام منصف

02-06-2009, 11:47

شكرا جزيلا لكم جميعا

samira55

08-06-2009, 09:27

جزاك الله الف خير.

زهر الرمان

08-06-2009, 11:07

جزاك الله خيرا على الوصفة

moh07

09-06-2009, 05:57

شكرا لك اختي ام منصف
شكرا طبيبتنا الغالية

hassnie

10-06-2009, 20:52

thank you very much

Mohamed1970

10-06-2009, 21:07

بارك الله فيك وجعل العمل في ميزان حسناتك

أم نبيل

16-06-2009, 17:49

http://img206.imageshack.us/img206/2167/376361197570789gv0.gif

said_zinda

16-06-2009, 19:58

http://www.aagiftsandbaskets.com/Images/PP-thank_you-2g.jpg

samira55

16-06-2009, 23:23

الف شكر على الوصفة’واريد ان اسالك هل هي مجربة وهل تعطي نتائج ايجابية....

ام منصف

18-06-2009, 08:58

جزاك الله الف خير.

http://img206.imageshack.us/img206/2167/376361197570789gv0.gif

ام منصف

18-06-2009, 08:59

الف شكر على الوصفة’واريد ان اسالك هل هي مجربة وهل تعطي نتائج ايجابية....

العفو غاليتي... نعم هي مجربة وتعطي نتائج باذن الله الشافي

ام منصف

19-06-2009, 11:53

http://www.aagiftsandbaskets.com/images/pp-thank_you-2g.jpg

بارك الله فيك غاليتي وحفظك من كل سوء

biba70

20-06-2009, 19:28

http://i84.servimg.com/u/f84/13/74/01/40/salam10.gif (http://www.servimg.com/image_preview.php?i=75&u=13740140)

بداية كلنا نعاني من بعض الغازات بين الحين والآخر، ونتخلص منها إما عن طريق التجشؤ أو إخراج ريح.
ويعتقد البعض أن لديهم الكثير من الغازات في حين أن كميات الغاز لديهم لا تتعدى معدلاتها الطبيعية، حيث ينتج الإنسان ما يقارب من (0.568 إلى1.704 سنتيمتر مكعب) يوميا من الغاز، ويخرج ريحا حوالي 14 مرة في اليوم.
وأشهر أعراض الإصابة بالغازات هي التجشؤ والانتفاخات المعوية التي ذكرتها والمغص. ولكن قد لا يشعر كل الأشخاص بنفس الأعراض، فالأمر يعتمد على كمية الغاز المنتجة ومدى تحمل الشخص لوجود غازات في أمعاءه، ولا تعد الإصابة بالغازات وأعراضها مرضا مزمنا إلا في حالات نادرة، أو عند إنتاج الغاز بكميات كبيرة.

وعلى الرغم من أن وجود الغازات في أمعائنا أمر طبيعي وشائع للغاية ونصاب به جميعا، إلا أنه قد يكون غير مريح ومحرج أيضا في بعض الأحيان. وفهم الأسباب وطرق تخفيف الأعراض والعلاج سيساعد معظم الناس ويخفف عنهم.
وتحاول المعدة جاهدة أن تساهم في تقليل الغازات بأن تقوم بطرد معظم الهواء الذي تم بلعه عن طريق التجشؤ، أما ما يتبقى، فيعبر المعدة إلى الأمعاء الصغيرة، حيث يمتص جزئيا هناك، وتبقى بعد ذلك كميات صغيرة يتم إخراجها من الأمعاء الغليظة.

ولابد أن تعلمو أن الأطعمة التي تؤدي إلى تكون غازات عند شخص ما، لا تكون بالضرورة غازات عند آخر؛ هذا لأن بعض البكتيريا في الأمعاء الغليظة يمكنها تكسير غاز الهيدروجين المنتج من البكتيريا الأخرى، ومدى التوازن بين هذين النوعين من البكتيريا هو الذي يفسر لماذا يعاني بعض الناس من الغازات أكثر من البعض الآخر.
هذا بالإضافة إلى أن العادات الغذائية تؤثر أيضا بشكل مباشر على كمية الغازات الناتجة، فالكربوهيدرات تنتج غازات أكثر عند هضمها مما تنتجها البروتينات والدهون مثلا.

وهنا وبعد أن استعرضنا المسببات، فلنستعرض سويا العلاج:
ومن أكثر الطرق شيوعا لتقليل الإزعاج الناتج عن كثرة الغازات والانتفاخ هي تغيير العادات الغذائية وتناول الأدوية و بعض الأعشاب وتقليل كمية الهواء المبلوع قدر الإمكان.
والعديد من الأدوية لا تستلزم وصفات طبية لصرفها، وهي متوفرة لعلاج الأعراض الناشئة عن زيادة الغازات، بما في ذلك مضادات الحموضة المحتوية على مستحضر السايميثاكون، والفحم المنشط الذي يعمل على تقليل الغازات فيزيائيا من خلال عملية الامتصاص، بالإضافة إلى مركبات الإنزيمات الهاضمة التي تساعد بصورة كبيرة على هضم النشويات والكربوهيدرات وتسمح للناس بتناول الأطعمة التي تسبب لهم غازات عادة.

وفي النهاية أود أن أضيف أن الطهي الجيد للطعام، خاصة البقول كالفول واللوبيا، يقلل الغازات المعوية والانتفاخات بشكل ملحوظ.
هذه استشارة طبية اتمنى ان تكونو استفدتم منها .
http://i84.servimg.com/u/f84/13/74/01/40/www_hh12.gif (http://www.servimg.com/image_preview.php?i=76&u=13740140)

ام منصف

21-06-2009, 11:20

http://i84.servimg.com/u/f84/13/74/01/40/salam10.gif (http://www.servimg.com/image_preview.php?i=75&u=13740140)

بداية كلنا نعاني من بعض الغازات بين الحين والآخر، ونتخلص منها إما عن طريق التجشؤ أو إخراج ريح.
ويعتقد البعض أن لديهم الكثير من الغازات في حين أن كميات الغاز لديهم لا تتعدى معدلاتها الطبيعية، حيث ينتج الإنسان ما يقارب من (0.568 إلى1.704 سنتيمتر مكعب) يوميا من الغاز، ويخرج ريحا حوالي 14 مرة في اليوم.
وأشهر أعراض الإصابة بالغازات هي التجشؤ والانتفاخات المعوية التي ذكرتها والمغص. ولكن قد لا يشعر كل الأشخاص بنفس الأعراض، فالأمر يعتمد على كمية الغاز المنتجة ومدى تحمل الشخص لوجود غازات في أمعاءه، ولا تعد الإصابة بالغازات وأعراضها مرضا مزمنا إلا في حالات نادرة، أو عند إنتاج الغاز بكميات كبيرة.

وعلى الرغم من أن وجود الغازات في أمعائنا أمر طبيعي وشائع للغاية ونصاب به جميعا، إلا أنه قد يكون غير مريح ومحرج أيضا في بعض الأحيان. وفهم الأسباب وطرق تخفيف الأعراض والعلاج سيساعد معظم الناس ويخفف عنهم.
وتحاول المعدة جاهدة أن تساهم في تقليل الغازات بأن تقوم بطرد معظم الهواء الذي تم بلعه عن طريق التجشؤ، أما ما يتبقى، فيعبر المعدة إلى الأمعاء الصغيرة، حيث يمتص جزئيا هناك، وتبقى بعد ذلك كميات صغيرة يتم إخراجها من الأمعاء الغليظة.

ولابد أن تعلمو أن الأطعمة التي تؤدي إلى تكون غازات عند شخص ما، لا تكون بالضرورة غازات عند آخر؛ هذا لأن بعض البكتيريا في الأمعاء الغليظة يمكنها تكسير غاز الهيدروجين المنتج من البكتيريا الأخرى، ومدى التوازن بين هذين النوعين من البكتيريا هو الذي يفسر لماذا يعاني بعض الناس من الغازات أكثر من البعض الآخر.
هذا بالإضافة إلى أن العادات الغذائية تؤثر أيضا بشكل مباشر على كمية الغازات الناتجة، فالكربوهيدرات تنتج غازات أكثر عند هضمها مما تنتجها البروتينات والدهون مثلا.

وهنا وبعد أن استعرضنا المسببات، فلنستعرض سويا العلاج:
ومن أكثر الطرق شيوعا لتقليل الإزعاج الناتج عن كثرة الغازات والانتفاخ هي تغيير العادات الغذائية وتناول الأدوية و بعض الأعشاب وتقليل كمية الهواء المبلوع قدر الإمكان.
والعديد من الأدوية لا تستلزم وصفات طبية لصرفها، وهي متوفرة لعلاج الأعراض الناشئة عن زيادة الغازات، بما في ذلك مضادات الحموضة المحتوية على مستحضر السايميثاكون، والفحم المنشط الذي يعمل على تقليل الغازات فيزيائيا من خلال عملية الامتصاص، بالإضافة إلى مركبات الإنزيمات الهاضمة التي تساعد بصورة كبيرة على هضم النشويات والكربوهيدرات وتسمح للناس بتناول الأطعمة التي تسبب لهم غازات عادة.

وفي النهاية أود أن أضيف أن الطهي الجيد للطعام، خاصة البقول كالفول واللوبيا، يقلل الغازات المعوية والانتفاخات بشكل ملحوظ.
هذه استشارة طبية اتمنى ان تكونو استفدتم منها .

http://i84.servimg.com/u/f84/13/74/01/40/www_hh12.gif (http://www.servimg.com/image_preview.php?i=76&u=13740140)

http://pic.alfrasha.com/data/media/51/s27771.gif

فيصل أبو أسامة

21-06-2009, 11:34

جزاك الله خيرا

ام منصف

21-06-2009, 13:55

جزاك الله خيرا

حفظك الله ورعاك
الف شكر لمرورك وردك الطيب