المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تحضير سلطة صيفية غنية و متكاملة


خادم المنتدى
18-06-2016, 01:39
تحضير سلطة صيفية غنية و متكاملة


http://mysite.ma/wp-content/uploads/2016/04/B172-380x285.jpg?b5c28d


الطريقة مع المقادير :

- الخص يتنظف و يتقطع و نضع عليه ملح و خل و زيت زيتون.

نفرشه الخص و نضع عليه الأرز مسلوق مصفى
مع شوية ملح و به الذرة المعلبة و الطون و المايونيز.

على جنبات الأرز نضع كل من :- بطاطس مسلوقة
و مقطعة مربعات صغيرة ممزوجة بالكزبرة او بقدونس مفرومين
+ كمون + زيت الزيتون + فص ثوم مفروم..

- الجزر نفس طريقة البطاطس

- الخيار مقطع مربعات صغيرة دوائر في الوسط
مع قليل من ملح و الحامض و الزيت..

- الباربا مسلوقة و مقطعة مربعات صغيرة


للتزيين :
- بيض مسلوق مقطع علبى شكل هلال
- حوت الكروفيت مسلوق مع الملح
- زيتون اسود
- حب الملوك
-******************************-

الشريف السلاوي
18-06-2016, 10:05
بارك الله فيك أخي و أستاذي الفاضل

خادم المنتدى
18-06-2016, 19:35
بارك الله فيك أخي و أستاذي الفاضل

-****************************-
تشرفت بمرورك الكريم و ردك الطيب
شكرا جزيلا لك..بارك الله فيك
تحياتي العطرة
دكت بود لامنتهي
-*****************-