محمد إد المودن
13-12-2007, 16:55
d8sنصائح و ارشادات أثناءالامتحانd8s
خذ نفسا عميقا، التنفس العميق يخفف نسبةالتوتر والارتباك.
حارب القلق والارتباك بذكر الله (ألا بذكر الله تطمئنالقلوب)
اقرأ الأسئلة بتمعنتنظيم الوقت أثناء الامتحان أنظر عددالأسئلة ودرجة صعوبتها وقسم الوقت بحسب ذلك مع ترك جزء من الوقت للتحرير والمراجعةالنهائيةلا تقلق إذا رأيت كل الأساتذة بدءوا يكتبون وأنت لم تكتببعدتأكد من إنجاز الأفعال الأساسية في الدقائق الأولى منالامتحان:
* كتابة الاسم ورقم الامتحان والبيانات التعريفيةبوضوح
* اعمل جدولا زمنيا للإجابة على الأسئلة
* حدد الأسئلة التي ستبدأالإجابة عنها
* لا تنس البدء باسم الله الرحمن الرحيملا تتقيد بترتيب الأسئلة لكن ابدأ بالأسهل ثم الصعب وأنجزها على ورقة الوسخ أولا حسنخطك ونظم ورقتك ولا تكتب في ورقة التحرير إلا بعد استعمال أوراق الوساخلاتخرج قبل انتهاء الوقت المتاح لك واستثمر كل دقيقة في الإجابة عن الأسئلة أو مراجعةما كتبتحاول أن تجيب على كل الأسئلة وإن لم تتأكد من الإجابةالصحيحةأكتب المطلوب منك فقط ولاتزدلا تستعجل بالحل بل صغ الإجابةأولا ثم اكتبهاإذا تذكرت إجابة وأنت تجيب عن سؤال آخر حاول أن توثقها فيورقة التسويد كي لا تنساهالا تشغل ذهنك بأفكار خارج الامتحانلاتسأم من التفكير ومحاولة استرجاع المعلومات التي خزنتها أثناء المراجعةاحذرالغش فما بني على غير أساس أو على أساس مغشوش حتما سينهار { من غشنا فليس منا }
لا تنسى مراجعة ورقتك قبل تقديمها
نصائح و ارشادات بعد الامتحان
تفاءل بالنتيجة الايجابيةإذا خرجتمن قاعة الامتحان وتبين لك أنك أخطأت في إجابات فلا تشغل نفسك بها وركز اهتمامك علىامتحان المادة القادمةاخرج من القاعة بعد الامتحان بنفس راضية وواثقة منالتفوق فإن ذلك يؤثر ايجابيا عليكثق بالله تعالى
خذ نفسا عميقا، التنفس العميق يخفف نسبةالتوتر والارتباك.
حارب القلق والارتباك بذكر الله (ألا بذكر الله تطمئنالقلوب)
اقرأ الأسئلة بتمعنتنظيم الوقت أثناء الامتحان أنظر عددالأسئلة ودرجة صعوبتها وقسم الوقت بحسب ذلك مع ترك جزء من الوقت للتحرير والمراجعةالنهائيةلا تقلق إذا رأيت كل الأساتذة بدءوا يكتبون وأنت لم تكتببعدتأكد من إنجاز الأفعال الأساسية في الدقائق الأولى منالامتحان:
* كتابة الاسم ورقم الامتحان والبيانات التعريفيةبوضوح
* اعمل جدولا زمنيا للإجابة على الأسئلة
* حدد الأسئلة التي ستبدأالإجابة عنها
* لا تنس البدء باسم الله الرحمن الرحيملا تتقيد بترتيب الأسئلة لكن ابدأ بالأسهل ثم الصعب وأنجزها على ورقة الوسخ أولا حسنخطك ونظم ورقتك ولا تكتب في ورقة التحرير إلا بعد استعمال أوراق الوساخلاتخرج قبل انتهاء الوقت المتاح لك واستثمر كل دقيقة في الإجابة عن الأسئلة أو مراجعةما كتبتحاول أن تجيب على كل الأسئلة وإن لم تتأكد من الإجابةالصحيحةأكتب المطلوب منك فقط ولاتزدلا تستعجل بالحل بل صغ الإجابةأولا ثم اكتبهاإذا تذكرت إجابة وأنت تجيب عن سؤال آخر حاول أن توثقها فيورقة التسويد كي لا تنساهالا تشغل ذهنك بأفكار خارج الامتحانلاتسأم من التفكير ومحاولة استرجاع المعلومات التي خزنتها أثناء المراجعةاحذرالغش فما بني على غير أساس أو على أساس مغشوش حتما سينهار { من غشنا فليس منا }
لا تنسى مراجعة ورقتك قبل تقديمها
نصائح و ارشادات بعد الامتحان
تفاءل بالنتيجة الايجابيةإذا خرجتمن قاعة الامتحان وتبين لك أنك أخطأت في إجابات فلا تشغل نفسك بها وركز اهتمامك علىامتحان المادة القادمةاخرج من القاعة بعد الامتحان بنفس راضية وواثقة منالتفوق فإن ذلك يؤثر ايجابيا عليكثق بالله تعالى