|
شكرا جزيلا
|
الشكر لكم جميعا على المرور والردود الطيبة دمتم سالمين |
مشكورة اختي على المعلومة .لكن يجب الاشارة الى ان من يعاني من ضغط الدم عليه اجتناب الزعتر حسب نصيحة الدكتور لانه يزيد من الضفط وبدوري استعمله بكثرة مع الشاي والحليب وفي تحضير الاكلات وبشتى انواعه وخاصة الموجود بقرية بن صميم ناحية ازرو لانه متميز ومفيد اكثر. مع تحياتي |
اقتباس:
الشكر الجزيل لك على المرور والرد والاهتمام والاضافة المفيدة بارك الله فيك وحفظك ورعاك |
شكرا على المعلومات القيمة
|
اقتباس:
الشكر لك على المرور والرد الطيب |
شكرا جزيلا أختي الفاضلة على تعميم الفائدة
|
شكرا على الوصفة
بارك الله فيك |
اقتباس:
الشكر لك اخي الفاضل على المرور والاهتمام والرد الطيب |
اقتباس:
العفو اخي الكريم وكل الشكر لك على المرور والرد الطيب |
شكرا جزيلا لكم جميعا |
جزاك الله الف خير.
|
جزاك الله خيرا على الوصفة
|
شكرا لك اختي ام منصف شكرا طبيبتنا الغالية |
thank you very much
|
بارك الله فيك وجعل العمل في ميزان حسناتك
|
|
|
الف شكر على الوصفة’واريد ان اسالك هل هي مجربة وهل تعطي نتائج ايجابية....
|
اقتباس:
|
اقتباس:
العفو غاليتي... نعم هي مجربة وتعطي نتائج باذن الله الشافي |
اقتباس:
بارك الله فيك غاليتي وحفظك من كل سوء |
عندك غازات و انتفاخات بالبطن لا تتردد الحل موجود
http://i84.servimg.com/u/f84/13/74/01/40/salam10.gif بداية كلنا نعاني من بعض الغازات بين الحين والآخر، ونتخلص منها إما عن طريق التجشؤ أو إخراج ريح. ويعتقد البعض أن لديهم الكثير من الغازات في حين أن كميات الغاز لديهم لا تتعدى معدلاتها الطبيعية، حيث ينتج الإنسان ما يقارب من (0.568 إلى1.704 سنتيمتر مكعب) يوميا من الغاز، ويخرج ريحا حوالي 14 مرة في اليوم. وأشهر أعراض الإصابة بالغازات هي التجشؤ والانتفاخات المعوية التي ذكرتها والمغص. ولكن قد لا يشعر كل الأشخاص بنفس الأعراض، فالأمر يعتمد على كمية الغاز المنتجة ومدى تحمل الشخص لوجود غازات في أمعاءه، ولا تعد الإصابة بالغازات وأعراضها مرضا مزمنا إلا في حالات نادرة، أو عند إنتاج الغاز بكميات كبيرة. وعلى الرغم من أن وجود الغازات في أمعائنا أمر طبيعي وشائع للغاية ونصاب به جميعا، إلا أنه قد يكون غير مريح ومحرج أيضا في بعض الأحيان. وفهم الأسباب وطرق تخفيف الأعراض والعلاج سيساعد معظم الناس ويخفف عنهم. وتحاول المعدة جاهدة أن تساهم في تقليل الغازات بأن تقوم بطرد معظم الهواء الذي تم بلعه عن طريق التجشؤ، أما ما يتبقى، فيعبر المعدة إلى الأمعاء الصغيرة، حيث يمتص جزئيا هناك، وتبقى بعد ذلك كميات صغيرة يتم إخراجها من الأمعاء الغليظة. ولابد أن تعلمو أن الأطعمة التي تؤدي إلى تكون غازات عند شخص ما، لا تكون بالضرورة غازات عند آخر؛ هذا لأن بعض البكتيريا في الأمعاء الغليظة يمكنها تكسير غاز الهيدروجين المنتج من البكتيريا الأخرى، ومدى التوازن بين هذين النوعين من البكتيريا هو الذي يفسر لماذا يعاني بعض الناس من الغازات أكثر من البعض الآخر. هذا بالإضافة إلى أن العادات الغذائية تؤثر أيضا بشكل مباشر على كمية الغازات الناتجة، فالكربوهيدرات تنتج غازات أكثر عند هضمها مما تنتجها البروتينات والدهون مثلا. وهنا وبعد أن استعرضنا المسببات، فلنستعرض سويا العلاج: ومن أكثر الطرق شيوعا لتقليل الإزعاج الناتج عن كثرة الغازات والانتفاخ هي تغيير العادات الغذائية وتناول الأدوية و بعض الأعشاب وتقليل كمية الهواء المبلوع قدر الإمكان. والعديد من الأدوية لا تستلزم وصفات طبية لصرفها، وهي متوفرة لعلاج الأعراض الناشئة عن زيادة الغازات، بما في ذلك مضادات الحموضة المحتوية على مستحضر السايميثاكون، والفحم المنشط الذي يعمل على تقليل الغازات فيزيائيا من خلال عملية الامتصاص، بالإضافة إلى مركبات الإنزيمات الهاضمة التي تساعد بصورة كبيرة على هضم النشويات والكربوهيدرات وتسمح للناس بتناول الأطعمة التي تسبب لهم غازات عادة. وفي النهاية أود أن أضيف أن الطهي الجيد للطعام، خاصة البقول كالفول واللوبيا، يقلل الغازات المعوية والانتفاخات بشكل ملحوظ. هذه استشارة طبية اتمنى ان تكونو استفدتم منها . http://i84.servimg.com/u/f84/13/74/01/40/www_hh12.gif |
اقتباس:
|
جزاك الله خيرا
|
اقتباس:
حفظك الله ورعاك الف شكر لمرورك وردك الطيب |
| الساعة الآن 23:05 |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها