منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية

منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية (https://www.dafatir.net/vb/index.php)
-   دفاتر عالم المرأة (https://www.dafatir.net/vb/forumdisplay.php?f=26)
-   -   التخلص من الكرش ...صور (https://www.dafatir.net/vb/showthread.php?t=18947)

la belle fatima 01-04-2008 17:41

طبيب متميز مشكور على المعلومة

az.rachid 07-09-2008 23:28

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة angel fly (المشاركة 140914)
merci bcp 2k2k

شكرا على الرد

dayana 08-09-2008 14:53

http://lwlw14.jeeran.com/tr7ep/120%20%2819%29.gif

dayana 08-09-2008 15:10

merci bcp ...........

FTHYA 08-09-2008 15:27

مشكور يا اخي اعطاك الله الصحة والعافية

az.rachid 12-10-2008 22:33

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abdou_li_fe (المشاركة 141887)
شكرا أخي على الموضوع وجزاك الله خيرا.

http://img488.imageshack.us/img488/9454/15uc1.gif

salma8 22-10-2008 16:47

merci beaucoup surtout^pour les exercices sportifs

az.rachid 26-10-2008 11:34

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم علاء (المشاركة 142401)
تشكرأخي على الموضوع ورزقك الله الصحة والعافية

أسعدني مرورك
بارك الله فيك

az.rachid 01-11-2008 22:17

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محبة الرسول (المشاركة 142736)
جزاك الله خيرا اخي على النصائح والصور

بارك الله فيك

أسعدني مرورك
تحياتي...

az.rachid 12-11-2008 16:33

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أشرقت (المشاركة 164120)
شكرا لك اخي على الموضوع
بارك الله فيك
التمارين المقترحة سهلة فمثلا التمرين الأول يمكن لربة البيت القيام به وهي واقفة تحضر الطعام في المطبخ اما التمرين الثاني فيمكن لنا القيام به اثناء الجلوس لكي نتجنب السمنة

شكرا على الاضافة
بارك الله فيك

ملاك أم يحيى 12-11-2008 20:34

جزاك الله خير الجزاء

az.rachid 17-11-2008 22:11

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوطارق (المشاركة 164547)
شكرا لك موضوع مهم جدا

http://img488.imageshack.us/img488/9454/15uc1.gif

ابو اسامة11 22-11-2008 21:09

هل لابد من الرجيم

غزال كلميم 24-11-2008 11:39

شكرا على المساهمة التي كلها افادة

السعيد 27-11-2008 22:29


az.rachid 08-12-2008 11:30

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hitchou007 (المشاركة 169746)
شكرا az-rachid على المساهمة المتميزة

http://img488.imageshack.us/img488/9454/15uc1.gif

az.rachid 15-12-2008 17:10

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اماه (المشاركة 169819)
شكرا اخي على الموضوع
دمت في صحة جيدة

شكرا على مرورك
تحياتي

sadika 10-01-2009 19:05

شكرا جزيلا

kouki 10-01-2009 19:24

شكرا اخي على الفكرة

az.rachid 01-02-2009 11:06

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alfa123 (المشاركة 169844)
شكرا على النصائح القيمة

أسعدني مرورك
تحياتي

fatine12 01-02-2009 11:19

شكرا أخي الكريم على النصائح القيمة

salim-x 01-02-2009 11:26

مشكور أخي على الموضوع المفيد

az.rachid 17-02-2009 22:32

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة la belle fatima (المشاركة 172435)
طبيب متميز مشكور على المعلومة

http://img488.imageshack.us/img488/9454/15uc1.gif

جمال المغربي 18-02-2009 18:13

نتمنى أن يستفيد الكثير من موضوعك و نتمنى أن يعي جلنا خطورة السمنة و آثارها الكارثية على القلب و التنفس و المفاصل بالأطراف السفلى

أوراق دفاتر 19-02-2009 07:50

مشكور اخي رشيد على الموضوع المهم
بارك الله فيك و رزقك صحة جيدة

az.rachid 15-03-2009 13:26

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dayana (المشاركة 189912)

http://img488.imageshack.us/img488/9454/15uc1.gif

أبو الأسعد 15-03-2009 13:43

merci pour les conseils

ام شادن999 15-03-2009 13:53

جزاك الله خيرا

aboumouad101 15-03-2009 14:11

جزاك الله على الموضوع


بالاضافة يجب تحديد الوقت و المكان المناسبين للرياضة وامر آخر مهمالا


وهو الارادة والمداومة.وبارك الله فيك مرة


اخرى
:icon30::icon30::icon30::icon30::icon30::icon30:dd 1dd1dd1


az.rachid 13-04-2009 05:42

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة FTHYA (المشاركة 189968)
مشكور يا اخي اعطاك الله الصحة والعافية

http://img488.imageshack.us/img488/9454/15uc1.gif

ام هاجر المغربية 14-04-2009 17:03

جزاك الله خيرا
اننا نهمل كثيرا التمارين الرياضية نضرالضيق الوقت او التعب او....والرسول صلى الله عليه وسلم يحثنا على ممارسة الرياضة .فقد قال عليه السلام **المؤمن القوي خير من المؤمن الضعيفhttp://www.moveed.com/data/media/7/Image_2.jpg

az.rachid 11-05-2009 21:16

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة salma8 (المشاركة 224572)
merci beaucoup surtout^pour les exercices sportifs

http://img488.imageshack.us/img488/9454/15uc1.gif

أم أياس 20-05-2009 22:52

مشكور أخي على الموضوع

minoucha_88 28-05-2009 15:21

لا استطيع قراءة المواضيع في المنتدى و لا اعرف السبب المرجو المساعدة

gharrad 28-05-2009 16:39

شــكرا على الموضوع أخي

محمد السبيطري 29-05-2009 20:22

:002:التخلص من الكرش يستدعي الوقوف أمام السبورة مدة الحصة التعليمية ،وشرح الدروس للتلاميذ بصدق وإخلاص والجد والمثابرة وعدم الإكثار من الشهادات الطبية .

un_ami 30-05-2009 23:29

merci bien

ابن تيزنيت 02-06-2009 11:00

مشكووووور على الموضوع

مراد بن السائح 02-06-2009 11:17

شكـــــــــــــرا

ommamabrahim 02-06-2009 11:32

اكل الحلال و اجتناب الحرام يقلص من الكرش


الساعة الآن 11:43

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها