| chadimos |
22-04-2009 17:53 |
[quote=oum othmane;605552][quote=أبو حسام الهواري;604574]نجد هذه الأيام أنا و أم حسام مشكله مع ابننا الاكبر حسام عندما يريد الخروج للمدرسة صباحا لا يريد ان يتناول الإفطار ... و قد حاولنا التنويع في الاكل ... و خصصناه بطعام خاص به لا نتناوله أنا و لا امه ... نكتفي نحن بزيت الزيتون و المربي او الزبدة ... و نخصه بأكلات محبوبة لديه ... و رغم ذلك يبدي رغبة في عدم تناول الإفطار ... و بعض الأحيان تلف له أمه إفطاره في ورق المطبخ و تضعه له في محفظته فتكتشف عند رجوعه من المدرسة انه لازال في المحفظة ... صحته عادية ... لكن هذا يثير قلقنا ... فنستعمل الإرغام بعض الأحيان ... عند الغذاء يتغدى بشكل عادي ... أو إذا جاع في النهار ... نحن نجد المشكل في وجبة الإفطار فقط
أخي الكريم كما تعلم ان للفطور قيمة كبيرة بالنسبة للأطفال خصوصا في المرحلة الإبتدائية لذلك انصحك بالخطوات التالية :
* بادر الى وعد ابنك أو ابنتك مثلا كأن تقول له أن أتممت فطورك ساشتري لك كذا وكذا حسب ما يحبه وحسب استطاعتك أو سنذهب يوم الأحد الى مكان ما واختر المكان المحبوب لديه ولا تكذب عليه ان وعدته
* مادام ياكل في وجبة الغذاء عادياحاول ان يكون العشاء خفيفا بالنسبة له حتى ما أذا اسيقظ صباحا سيجدنفسه محتاجا للأكل خصوصا إن قمت باسيقاظه باكرا اي قبل موعد الذهاب الى المدرسة بساعة حتى لو اشعلت له التلفاز لحين الإنتهاء من أعداد الوجبة
* حاول أن تسأله ليلا قبل أن ينام ماذا يريد كوجبة في فطوره وحبذا لو احضرت له ألف ورقة - ميل فوي - وخصوصا أن كانت بالكريما أو بالشكلاطة شريطة أن ياخدها ألا أذا شرب كاسا من الحليب وقطعة خبز مع الجبن حسب استطاعته
*وخطوة اخرى حاول ان تتكلم مع استاذته بالقسم من غير ما يعلم لتحدثهم عن اهمية وجبة الفطور بالنسبة للصغار لأانهم أحيانا يسمعون من الأستاذ -ة- أكثر مما يسمعون من الوالدين .
|
