منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية

قبل أن تشيخ العظام 2

الأسباب
أكثر أسباب وهن العظم هو الوهن الطبيعي و الذي يحدث نتيجة للتقدم في السن ، و يسمى بوهن العظم البدئي ، فقد وجد أن امرأة من كل أربع نساء بعد سن 45 سنة ، و تسع نساء من كل عشر بعد سن 75 سنة يصبن بدرجات متفاوتة من وهن العظم ، أما عند الرجال ، فان الوهن يكون أقل شدة ، و يبدأ في السنين المتأخرة من الحياة ، لوحظ وجود عوامل عرقية تلعب دورا ما في حدوث الوهن ، أقل حدوثا عند السود ، كما أن البيض في منطقة البحر المتوسط يصابون بأقل درجة من البيض الذين ينحدرون من شمال أوربا ، و قد وجد أن هناك بعض العوامل التي تزيد من شدة و هن العظم البدئي أهمها :
الغذاء : حيث تبين أن نقص الأملاح الكلسية و نقص الفيتامين د في الغذاء يؤدي إلى الإصابة بوهن العظم في وقت مبكر من العمر .
التدخين : إذ لوحظ أن التدخين يؤدي إلى نقص الكثافة العظمية ، كما وجد أنه يسبب عند النساء الاياس المبكر ، و بالتالي وهن العظم المبكر ، و قد أظهرت إحدى الدراسات أن المرأة التي تدخن بمعدل علبة سجائر يوميا ، يحدث عندها نقص في الكثافة العظمية بنسبة 5-10في المئة وقت حدوث الاياس مما يؤدي لازدياد خطر الإصابة بالكسور .
تعاطي الكحول : و يعد أهم أسباب وهن العظام عند الشباب في الغرب ، فبالإضافة إلى أن أكثر حالات الكحولية المزمنة تترافق بنقص التغذية ، وبالتالي نقص الكالسيوم و الفيتامين د ، فقد وجد أيضا أن مادة الايتانول لها تأثير سمي للخلايا المشكلة للعظم ، كما أنها تتدخل في امتصاص الكالسيوم من الأمعاء
نمط الحياة : لوحظ ازدياد وهن العظم في أنماط خاصة من الحياة و التي تتميز بقلة الإ**** على العظام ، فالمشي و بعض الرياضات الخفيفة ، مثلا كلها تعمل على تحريض تشكل العظام ، في حين أن الخلود للراحة التامة له تأثير معاكس ، وهذا بدا واضحا عند رواد الفضاء الذين يقضون فترات طويلة في الفضاء الخارجي بحالة فقدان الجاذبية الأرضية ، حيث يصابون بوهن سريع في العظم بالرغم من ممارستهم بعض الفعاليات ، و الأمر نفسه ينطبق على المرضى المقعدين لأسباب مختلفة
سن الاياس المبكر : من المعروف أن الهرمون الأنثوي الاستروجين له تأثير بان للعظم ، ففي حالة حدوث الاياس المبكر مهما كان سببه يقل هذا الهرمون ، و بالتالي يحدث وهن مبكر و شديد للعظم
إضافة لذلك ، هناك وهن العظم الثانوي ، وهو ما يكون ناجما عن مرض معين في الجسم ، مثل وهن العظم الذي يحدث بسبب بعض الأمراض الغددية أو بعد تشمع الكبد أو أورام العظام أو بسبب بعض الأمراض الرئوية ، أو بسبب قلة أو عدم استخدام أحد أطراف الجسم لسبب أو لآخر ، أخيرا قد يحدث وهن العظم بسبب التناول المستمر لبعض الأدوية لعلاج بعض الأمراض المزمنة و بعض الأدوية المضادة للصرع