| الغندور سعيد |
12-06-2009 02:17 |
السلام عليكم ورحمة الله تعالى
السمك يحتوي نسبة عالية من Omege3 وهي أحماض دهنية وليس أمينية وهي لا يستطيع جسم الانسان تركيبها رغم أنها ضرورية لنموه وخصوصا لنمو الأوعية, وخصوصا عند الأجنة. وعند النمو السريع للأوعية حسب علمي المتواضع يسهل مرور الدم الى الأعضاء ومنها الدماغ, ومع الدم تنقل المواد الضرورية لنمو الدماغ, فينمو الذكاء.
هناك أغذية أخرى غنية بOmege3وهي خصوصا نباتية مثل حبوب الكتان ( زريعة الكتان)...
شكرا جزيلا على هذا الموضوع القيم.
حيــــــــــــــــــــــــاك الله ورعاك
|
