|
طرق تتخلص بها من الملل....
كيف تتخلص من المَلَل ؟ الملل شعور الفرد بالفراغ والسأم من الأشياء والإعراض عنها ، وهو من المشكلات النفسية والاجتماعية .. وقد يكون ذلك طبيعياً إذا مر على الإنسان لفترة بسيطة لكن الخطورة تكمن عندما يستمر لفترة طويلة . قال عليه الصلاة والسلام : ( ليصلِّ أحدكم نشاطه ، فإذا كسل أو فتر فليرقد ) وذلك لتجديد العزم والهمة ، وغالباً ما ينجم الملل عن عدم وضوح الهدف في الحياة ، فالإنسان إذاانتهى من الأهداف القريبة كالدراسة أو التخرج أو حتى التوظف يشعر بالملل والفراغ ؛لأنه لم يفكر في الغاية الأسمى التي يعيش من أجلها. وإليك يا من أصبت بالملل هذه النقاط حتى تتمكن من التخلص منه والانطلاق : أولاً : حدد هدفك .. معظم من يشعرن بالملل يعشون حياتهم بلا أهداف أو يحصرن هدفهم في الحياة على الجوانب المادية منها .. أما المساحة الكبرى من حياتهم والأعمال الكثيرة التي تؤدونها فقد أخرجتكم من عبودية الله إلى عبودية نفسكم وهواها . وحتى لا يعيش الإنسان - رجلاًً كان أم امرأة شاباً أم فتاة - في فراغ وملل ، عليه أن يحرص على ملْ ء وقته بالأعمال التي تعود عليه بالخير والنفع في دنياه وأخرته ، رابطاً كل ذلك بالهدف والرسالة التي من أجلهما يسعى حريصاً على القيام بالواجبات .. ومتى فعل ذلك سيجد أن أبواب العمل والبذل والعطاء أكثر من أن تحصى وأن وقته سيضيق عن الإتيان بها كلها ، وعندها لن تراه يسأل : ماذا أعمل ؟ أو أن يعمل أعمالاً أقرب إلى اللهو والعبث منها إلى الجدِِ والفائدة .. ثانياً : اتقن عملك .. إتقان العمل يعطي شعوراً باللذة والنجاح ويدفع الرتابة عن تحقيق الأهداف فكل هدف تحقيقه بإتقان هو قصة نجاح تعطي حياتك معنى وتدفع عنها الملل .. ويتطلب إتقان العمل عزيمة قوية ( على قدر أهل العزم تأتي العزائم ) فلا تستصغر نفسك أو تحتقريها وتقعدها عن عظائم الأعمال بحجة أنك لست أهلاً لها . ثالثاً : لا تنس أذكارك .. أذكار الصباح والمساء من أسباب الحصول على الراحة النفسية والطمأنينة القلبية ، قال تعالى : ألا بذكر الله تطمئن القلوب .. وحتى تتعافى ممَا أصابك، أو تسلم ممَا لم يقع لك ، عليك أن تتحصن بعدد من الأذكار والأدعية المشروعة في اليوم والليلة ففيها الأجر العظيم ، والحصن المنيع لعدد كبير من الأسقام التي يعيشها كثير من الناس اليوم .. ومن بينها الملل ؛فالأذكار للقلب كالزيت للمصباح . رابعاً : اختر رفقة صالحة .. البيئة الصالحة كالأرض الخصبة ، والحرارة المناسبة ، والتغذية الجيدة للنباتات والأشجار ، فإذا لم يتوفر لها هذه العناصر فإما أن يكون مصيرها إلى التلف ، وإما أن تخرج ثمارها ضعيفة ، والرفقة الصالحة من أهم عناصر البيئة الصالحة هي تساعد صاحبهاعلى القيام بالكثير من الواجبات والطاعات، وتكون سبباً في ثباته واستقامته ،وتزيل عنه ما يعيشه أكثر الناس اليوم من الهم والحزن . خامساً : روِّح عن نفسك .. من الأساليب الناجحة لعلاج الملل الترويح عن النفس بالطرق المباحة وفي الأوقات والأمكنة اللائقة ؛ لأن البعض إما أنه لا يعرف شيئاً اسمه الترويح والاستجمام بحجة ارتباطه بأعماله الدائمة ، فينتج عن ذلك أن تمل نفسه وتضيق ،والبعض الآخر تجده حريصاً على الترويح والاستجمام والإكثار منه حتى أفقده متعته وأصبح بالنسبة له شيئاً مملاً ، وممارسة روتينية والترفيه الهادف هو الذي لا يتجاوزحدود المباح في عرف الشرع وليس في عرف الناس ، وهو الذي يشبع حاجات الناس الرئيسة بكل تكامل وانسجام ، ويعطي كل جانب فيه من الاهتمام والعناية. |
بارك الله فيك. مجهود متميز وموضوع مفيد. مزيدا من المساهمات القيمة. |
مميز عملك وفقكم الله |
اختيار جميل للمواضيع
ومجهودات تشكرين عليها جزاك الله خيرا |
اقتباس:
وجزاك خيرا على الاهتمام والرد |
جزاك الله خيرا اختي ام منصف على الموضوع الرائع
ننتظر جديدك. |
اقتباس:
المميز مرورك وردك |
مشكورة يا اختي على موضوعك الجميل المواضيع الجميلة من القلوب الجميلة .وفقك الله.
|
شكرا جزيلا على هذه النصائح القيمة وجزاكم الله خيرا و نسأله عز وجل أن يوفقنا للعمل بها.. |
شكرا على النصائح المهمة التي أوفيتنا بها جزاك الله عنا كل خير |
موضوع جميل جدا
اشكرك اختي على النصائح الغالية جعل الله هذا العمل القيم في ميزان حسناتك وبالتوفيق |
موضوع مفيد و مهم
شكرا غاليتي أم منصف |
شكرا و بارك الله فيك
|
مشكورة ام منصف على نصائحك
tjs du nouveau et tjs à jour je ne peux que m'incliner devant tant d'ardeur et de sacrifice |
موضوع جميل جدا
اشكرك اختي على النصائح الغالية جعل الله هذا العمل القيم في ميزان حسناتك وبالتوفيق |
شكرا اختاه على المواضيع القيمة.ففعلا من منا لايحس بالملل ولكن بامكاننا التخلص منه اولا بمعاشرة اناس مرحين مثلك ثم باتباع ارشاداتك.دمت وفية للمنتدى.
|
اقتباس:
بارك الله فيك وحفظك ورعاك |
اقتباس:
العفو غاليتي الشكر لك على المرور والرد الطيب |
اقتباس:
العفو اخي الفاضل كل الشكر لك على المرور والرد الطيب |
اقتباس:
ردك المشجع وتواجدك الدائم ....يجعلني ابحث دائما عن الافضل الف شكر لكلماتك العطرة |
اقتباس:
العفو غاليتي الشكر لك على المرور والرد الطيب |
اقتباس:
الف شكر لك على المرور الجميل والرد الاجمل غاليتي |
شكرا جزيلا و اطال الله لنا في عمرك
|
اقتباس:
بارك الله فيك وحفظك ورعاك على المرورو الرد الطيب |
شكرا على المساهمة
تحياتي |
اقتباس:
|
| الساعة الآن 04:44 |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها