منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية

- الـمـطــبـخ (https://www.dafatir.net/vb/forumdisplay.php?f=129)

- - سمك سهل ولذيذ جدا (https://www.dafatir.net/vb/showthread.php?t=85752)

سمك سهل ولذيذ جدا

في اطار الاكلات السهلة التي لاتطلب اي عناء اهديكم هاته الوصفة الرائعة.
سمك ابيض
بصل مقطع دوائر
طماطم دوائر
2ورقات سيدنا موسى
زيت بلدية
ملح كامون
الطريقة
في طبق الفرن نضع ورقات سيدنا موس،ثم نفرش البصل ثم الطماطم،نتبل بالملح والكامون ثم نضع السمك المتبل هو ايضا بالملح والكامون،نسكب الزيت البلدية على الكل ،نغطيوا بالاليمنيوم ثم الفرنالعتدل الى ان يطهى ثم نزيل عنه الورق ونتركه يتحمر
هذا هو طبقي المفضل جربوه في نهاية الاسبوع وردوا عليا شهية طيبة:018::018::018::018:

شكرا على الوصفة،سأجربها حتما،شكرا مرة أخرى.

بصحتك وراحتك اختي،لا تنسي تجربته

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة timaghita (المشاركة 617233)

طبق رائع أختي سأحاول تجربته رغم أن الأسماك البيضاء مرتفعة الثمن :blushing:.
تحياتي عزيزتي .:018:

جزاك الله خيرا على الطبق اللذيد
ننتظر جديدك
دمت بود

[quote=ام منصف;618485]

جزاك الله خيرا على الطبق اللذيد

ننتظر جديدك

دمت بود
تحياتي ام منصف.شكرا على تشجيعك و هنيئا لك بالتكريم:018::018::018::018::018:

السمك بالفرن من أشهى الأطباق .شكراً لك أختي .