![]() |
فوائد زيت الزيتون
ملعقتين من الزيت الزيتون يوميا كفيل بخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب
أكدت أحدث الأبحاث الطبية التى أجراها فريق من العلماء البريطانيين أن تناول ملعقتين من الزيت الزيتون يوميا كفيل بخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب بمعدل النصف والوفاة متأثرا بها. http://img.youm7.com/images/NewsPics...2012514157.jpg وأوضحت الأبحاث الطبية التى أجريت فى هذا الصدد أن الانتظام فى تناول ملعقتين من زيت الزيتون يسهم بخفض بمعدل 28% من فرص الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والأزمات القلبية. وكان عدد من الأبحاث الطبية السابقة قد أشارت إلى الفوائد الكبيرة التى يتمتع بها زيت الزيتون لتعزيز فاعلية وكفاءة وظائف القلب إلا أن القليل منها التى بحثت وأثبتت بالدليل دوره فى خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب. وكانت الأبحاث قد أجريت على دراسة العلاقة بين النمط الغذائى وفرص الإصابة بالأمراض والسرطان بين أكثر من 41 ألف شخص فى أوروبا والولايات المتحدة. وأشارت المتابعة إلى أنه رغم الفوائد الجمة لزيت الزيتون إلا أنه لا يعمل على تخفيض فرص الإصابة بالسرطان فى الوقت الذى وجد تمتعه بخواص ودور كبير فى زيادة فرص الوقاية من أمراض القلب والوفاة. |
شكرا أخي الكريم على التقاسم، أقول دائما أن البيت الذي لا يتوفر على زيت الزيتون ينقصه الكثير و فوت أصحابه عليهم فوائد صحية عظيمة.
تحياتي |
شكرا يا أخي
|
شكرا أخي.تحياتي
|
| الساعة الآن 04:25 |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها