منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية

http://www.ma-chahid.com/media/k2/it...d7ec55bc_L.jpg

من المعروف أن المشاعر تنعكس على ملامح الوجه، لكن هل تعلمين أنها تنعكس على صحة ونضارة البشرة أيضاً؟
–ابتسمي: تظهر الدراسات أن المزاج الجيد والإيجابي يساعد على الحصول على بشرة مشرقة وصحية.
–لا تدعي الغضب يؤثر عليك: يسبب الغضب ظهور التجاعيد، فيؤثر على عضلات الوجه مما يسبب ظهور الخطوط مع الزمن.
–لا تتوتري: يحفز التوتر هرمون الكورتيزول الذي يزيد من حساسية الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تقدم البشرة بالسن وظهور التجاعيد. هذا بالإضافة إلى أن الإنسان بطبعه يهمل العناية ببشرته عند الشعور بالتوتر، مما يزيد الأمور سوءاً.
الإحراج: تتورد البشرة عند الشعور بالإحراج، وقد يكون احمرار البشرة الزائد علامة على الروساسيا؛ وهي حالة تورم الأوعية الدموية المزمن.