منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية

منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية (https://www.dafatir.net/vb/index.php)
-   دفاتر تبادل الخبرات التقنية (https://www.dafatir.net/vb/forumdisplay.php?f=42)
-   -   تطبيق تمارين رشاقة في المنزل (https://www.dafatir.net/vb/showthread.php?t=252257)

hanan450 25-04-2020 13:52

تطبيق تمارين رشاقة في المنزل
 
https://i.imgur.com/6RnKuc4.png


تطبيق تمارين رشاقة في المنزل
يحتوى على مجموعة متنوعة من التمارين الرياضيةللتخلص من دهون الجسم ورفع مستوى اللياقة البدنيةلمختلف اجزاء وعضلات الجسم التى يمكن ادائها بالمنزل بدون ادوات او معدات او اثقال للرجال والنساء الكبار والصغار مع شرح تفصيلى لكل تمرين بالصور المتحركة توضح اداء التمرين بالشكل الصحيح
يمكنكم تحميل التطبيق عبر متجر جوجل بلاي من هنا



https://play.google.com/store/apps/d...arabicworkouts


الساعة الآن 04:14

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها