|
القيمة الغذائية للشوفان
الشوفان هو من أشهر الأطعمة الغذائية و له
فوائد عديدة و من ابرزها فقدان الوزن ... اليكم في هذا النص القيمة الغذائية للشوفان : الحديد 2 ملغ... إجمالي الكربوهيدرات 33.9 جم... السكريات 0.5 جم.... بروتين 6.6 جم... البوتاسيوم 181 ملغ... الألياف الغذائية 5.1 جم .... |
| الساعة الآن 08:38 |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها