منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية

منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية (https://www.dafatir.net/vb/index.php)
-   الأرشيف (https://www.dafatir.net/vb/forumdisplay.php?f=148)
-   -   أرجو المساعدة (https://www.dafatir.net/vb/showthread.php?t=38681)

مغربية 15-11-2008 19:31

أرجو المساعدة
 
السلام عليكم أرجو اقتراح بسطيلا الحوت مجربة ولذيذة ولا تنسوا اقتصادية وشكرا على الاهتمام.:icon30::icon30::icon30::icon30:

chamss 16-11-2008 18:57

لي عودة للموضوع

مغربية 16-11-2008 20:14

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة chamss (المشاركة 264043)
لي عودة للموضوع

في انتظارك أختي العزيزة.

chamss 17-11-2008 21:06

بسطيلة السمك المغربية .......خطوة خطوة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ....

http://img62.exs.cx/img62/9148/recepten1893yj.jpg
http://img29.exs.cx/img29/4632/recepten1913ob.jpg
http://img29.exs.cx/img29/4004/recepten1949ff.jpg
http://img29.exs.cx/img29/5452/recepten1958lj.jpg

http://img29.exs.cx/img29/6829/recepten1982jc.jpg
http://img29.exs.cx/img29/7559/recepten1999fy.jpg
http://img29.exs.cx/img29/3810/recepten2018as.jpg

بالنسبة للمقادير ..

علبة جلاش ورقة البسطيلة.
500غرام فواكه البحر مشكلة ...

250 غرام شعرية صينية ...

كوب كبير خضار مشكلة ( بروكولي ..كوسة ......) مقطعة قطع صغيرة

..ملعقةصلصة طماطم ....

ملح ..بهار ...كمون ...بابريكا .. قسبرة ....ثوم وبصلة واحدة ,..شوية هريسة,,,,

الطريقة .....

في طنجرة نضع البصل شرائح والثوم في الزيت يتقلى .....نضيف الخضر ثم السمك

نضيف البهارات وصلصة الطماطم ونترك الكل يستوي ....

نضع الشعرية الصينية في اناء مملوء ماء بارد كي تلين ....ثم نقطعها بالمقص

نضيفها الى السمك قبل 10 جقائق من انتهاء الاستواء ...
ثم نضع الخليط في الجلاش كما هو مبين في الصور نذهن الجلاش بالزبدة ....

ثم ندخلها الفرن حتى تتحمر ....نقدمها ساخنة

chamss 17-11-2008 21:08

بسطيلة الحوت لرشيدة أمهاوش
المقادير


ورقة البسطيلة

السمك الابيض

القمرون

الشعرية الصينية

المقدونس

الثوم

الكمون

ملح

ابزار

التحميرة والقليل من الخرقوم

الهريسة

قليل من صلصة الصوجا

عصير حامضة

نقوم بقلي القمرون والسمك الابيض مع قليل من الملح والابزار
نقوم بوضع الشعرية الصينية في ايناء ثم نفرغ عليها الماء الساخن حتى تنتفخ وبعدها نقوم بقطها قطع صغيرة ثم نقوم بخلط جميع المقادير في مقلاة كبيرة ونقوم بقليها قليلا في الزيت

http://www9.0zz0.com/2008/09/02/22/999938891.jpg


الميرنا بعد قليها

http://www9.0zz0.com/2008/09/02/22/392926408.jpg


الزبدة مدوبة لذهن أوراق البسطيلة واصفر بيضة لاغلاق الجوانب
http://www5.0zz0.com/2008/09/02/22/443267750.jpg


نقوم بدهن صفيحة الفرنووضع اوراق البسطيلة عليها
http://www5.0zz0.com/2008/09/02/22/508197483.jpg


ثم نقوم بوضع ورقة اخرى في الوسط وذهنها بالزبدة
http://www5.0zz0.com/2008/09/02/22/459157393.jpg


ثم نضع الحشوة
http://www5.0zz0.com/2008/09/02/22/301365645.jpg
ثم نضع المتبقي من السمك الابيض فوق الحشوة
http://www5.0zz0.com/2008/09/02/22/499573982.jpg


ثم نقوم باغلاق جوانب البسطيلة
http://www5.0zz0.com/2008/09/02/22/411125156.jpg


ثم نقوم بوضع ورقة اخرى فو'ق ودهن حاشيتها باصفر بيضة وفوقها بالزبدة المدابة ثم ندخلها للفرن
http://www5.0zz0.com/2008/09/02/22/681550181.jpg


هذا هو الشكل النهائي بعد تزيينها بشرائح الحامض
http://www5.0zz0.com/2008/09/02/22/310435258.jpg

وبالصحة والهنا


الساعة الآن 06:55

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها