منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية

الفواكه ثمار متنوعة و مختلفة متوفرة في الطبيعة و قيمتها الغدائية عالية كونها توفر للجسم كميات كبيرة من المعادن و الفيتامينات .

الاجاص
- مفيد جدا لطرد السموم من الدم
- مزيل للنزيف الدموي
- مساعد على فتح الشهية

البرتقال
- مقاوم للزكام
- ينقي الدم و تثبيت الكلس في العظام
- تنشيط الدورة الدموية
- تسهيل عملية الهضم

التفاح
- منشط و مقاوم للتعب
- مسهل للهضم
- معقم للفم
- منظف للاسنان

العنب
- منشط للكبد
- منظف للقناة الهضمية
- مرطب و مطهر
- سكره يخلص مريض السكري من الرواسب الضارة

الفرولة
- مقاتل للجراتيم
- مسهل لعملية البول
- مهدئ للاعصاب

الخوخ
- مزيل للعطش
- مفيد في حالة تصلب الشرايين
- ملين للمعدة

الرمان
- مفيد في حالة فقر الدم
- مقوي للقلب
- مساعد للهضم

- مطفئ لحرارة الكبد

الموز
- مقاوم للاسهال
- مانع لتصلب الكلي و الشرايين
- غني بالمغنزيوم الذي يهب للجسم الطاقة و الحرارة