![]() |
راقب وزنك
لمراقبة وزنك استعمل الطريقة التالية...................
قم بقسمة وزنك على مربع طولك و الحاصل..... -اذا كان محصورا بين 20 و 25 فوزنك عادي. -اذا كان محصورا بين 25 و 30 فانت تعاني من زيادة بسيطة في الوزن. -اذا كان الحاصل يفوق 30 فعليك الحذر لانك تعاني من سمنة مفرطة تزداد خطورتها كلما كان الحاصل يتجاوز 30بكثير. |
مشكور أخي الكريم على الموضوع يمكنك أيضا زيارة الرابط التالي: http://www.alhayat.net/bmi.htm |
شكرا لك على المشاركة القيمة
|
|
شكرا لك يا اخي على الموضوع المفيد لانه يوجه الناس على الاهتمام في الصحة
|
| الساعة الآن 09:16 |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها