|
التمارين الرياضية تخفف الصداع النصفي
ثبت علميا وخلال بعض الدراسات أن التمارين الرياضية ،مثل ركوب الدراجات الهوائية ،وتمارين الإيروبيك الرياضية.
يخفف من حدة الإصابة بالصداع النصفي أو الشقيقة .وقد أقيمت بعض التجارب على بعض المرضى ،حيث خضعوا لفحوصات طبية قبل وخلال القيام بالتمارين الرياضية في قاعات رياضية من أجل تمكينهم من الحصول على كمية كبيرة من الأوكسيجين والتخفيف من وطأة الصداع النصفي الذي يعلنون منه،حيث خفت معاناتهم بصفة ملحوظة خلال شهر من العلاج. |
معلومات قيمة..كعادتك تتحفينا بالجديد يا غالية دام لك التميز في الاختيار والطرح الف شكر لك |
اقتباس:
جزاك الله خيراً أختي أم عثمان على المعلومات المفيدة . فعلاً فالصداع النصفي مرض مزمن يعكر صفو حياة المصاب به .وما أحوجه لما يخفف عنه حدة الآلام . |
جزاك الله خيرا اختي أم عثمان
|
جزاك الله خيراً أختي أم عثمان على المعلومات المفيدة .
|
| الساعة الآن 22:36 |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها