منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية

منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية (https://www.dafatir.net/vb/index.php)
-   الـمـطــبـخ (https://www.dafatir.net/vb/forumdisplay.php?f=129)
-   -   حضري السمك المصبر في بيتك (https://www.dafatir.net/vb/showthread.php?t=86306)

أم أيمن 26-04-2009 14:07

حضري السمك المصبر في بيتك
 
عوض شراء السمك المصبر وما قد يحمله من مخاطر ،فيمكنك سيدتي تحضيره في بيتك بكل سهولة وإليك الطريقة:
خذي سمك الطون نظفيه واغسليه ضعيه في
الكوكوط + 3 فصوص ثوم + زلافة زيت مخلطة بلدية ورومية + شوية زريعة القزبر مدقوقة ومغربلة + ملح + ورقة سيدنا موسى+شوية كمون
+ ليتر ونصف ماء . قفلي الكوكوط وخليه يطيب حتى يحيد منه الماء ويبقى غير الزيت
إذا وجدت الاشواك أو السلسول ما طايبش مزيان
زيدي الماء ورديه يطيب ، يجب أن تتفتت الاشواك عندما تضغطين عليها بيدك
ومن ارادت الحار يمكنها إضافة مزيودات ديال السودانية
وبالصحة والراحة

LAILAKARIM 26-04-2009 15:23

merci pour la recette combien du temps restera cuir

حنان2 26-04-2009 15:44

شكرا أختي على هذه الطريقة الصحية و بارك الله فيك،تحياتي

أم أيمن 26-04-2009 15:48

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lailakarim (المشاركة 622719)
merci pour la recette combien du temps restera cuir

أختي ليلى شكرا لمرورك
بالنسبة للوقت منين تنشف الكوكوط من الماء
و إذا فتحت الكوكوط ، ووجدت السمك قد طبخ
و لاتزال بقية من الماء خلي الكوكوط تزيد تتقلى

أم أيمن 26-04-2009 15:50

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنان2 (المشاركة 622804)
شكرا أختي على هذه الطريقة الصحية و بارك الله فيك،تحياتي

شكرا لمرورك أختي حنان


الساعة الآن 08:12

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها