المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
01-09-2019, 23:38
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,064
اسباب تساعد على الإصابة بمرض السكر
يعبر مرض السكر عن ارتفاع مستويات السكر في الدم بصورة حادة للغاية، والذي يأتي نتيجة عدم إنتاج خلايا البنكرياس للأنسولين المسؤول عن إدخال السكر إلى خلايا الجسم، كما يحدث نتيجة عدم استجابة خلايا الجسم...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
01-09-2019, 23:36
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 537
أفضل 7 أطعمة لصحة جيدة
1. التمر:
تناولك لحبة تمر واحدة على الريق يساعدك في التغلب على فقر الدم. التمر غني بالحديد ويحافظ على مستوى الهيموغلوبين في الدم.
2. الليمون والعسل الدافئ:
ينشط الليمون والعسل الجهاز الهضمي...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
01-09-2019, 23:29
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 636
5 مشروبات احرص على تناولها
1. العسل الدافئ مع كوب الليمون:
ينشط الليمون والعسل الجهاز الهضمي فيساعد على فقدان الوزن الزائد، ويقوّي جهاز المناعة.
2. ماء الكمّون:
عليك بتناول ماء بذور الكمّون في الصباح على الريق للسيطرة على...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
08-08-2019, 18:37
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 593
أشهر طرق لشفط الدهون
شفط الدهون المتضخم
في هذه الطريقة يتم حقن المنطقة المراد معالجتها بالمحلول الملحي لتتضخم المنطقة، ويسهل شفط الدهون منها، ويقلل من حدوث احتمال النزيف
يقوم جراح التجميل بتحريك كانيولا (أنبوب رقيق)...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
08-08-2019, 18:31
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 722
تعرف على أفضل الطرق للتخلص من الدهون
1-معرفة اسباب زيادتها بالجسم لكي يقوم العلاج على أساس التشخيص السليم فإذا كان الفرد مصابة بالسمنة المفرطة فيجب عليه أولا إنقاص وزنة تحت إشراف أخصائي تغذية لكي يتبع نظام غذائي سليم لا يؤدي إلي حدوث...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
08-08-2019, 17:36
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 587
قبل الخضوع إلي عملية تكميم المعدة أحرص على
قبل عملية تكميم المعدة بالمنظار أحرص على :
1- عليك اختيار الطبيب الجراح الذى يستطيع إجراء كافة عمليات جراحة السمنة، وليس عملية تكميم المعدة بالمنظار فقط.
1- ضرورة التحدث مع الطبيب قبل الخضوع...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
27-07-2019, 13:49
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 715
تعرفي على أكثر الأطعمة ضرر بالقلب
تعتبر الأطعمة المقلية من أخطر أنواع الأطعمة تأثير على القلب حيث يوجد الكثير من الدراسات التي تؤكد على كم المخاطر التي تسببها الأطعمة المقلية على الجسم وخاصة الأوعية الدموية لتأثيرها المباشر عليها ....
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
27-07-2019, 13:41
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 629
مخاطر الرجيم القاسي
- الإرهاق والتغيرات المزاجية
- التغير ات الحادة بالمزاج.
- انخفاض معدل الطاقة في الجسم نظرا لانخفاض السعرات الحرارية التي سيحصل عليها الفرد.
- ستنخفض مستويات السكر في الدم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
27-07-2019, 12:38
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 662
أفضل نظام غذائي للمحافظة على الوزن
أفضل نظام غذائي
- الاعتماد على الخضرات والفاكهة الطازجة في النظام الغذائي.
- التقليل قدر الامكان من تناول الحلويات والتقليل من السكر.
- تناول البروتين الصحي قليل الدسم، مثل الأسماك واللحوم...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
17-06-2019, 20:15
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 437
إجابات بعض الأسئلة التي تدور حول شفط الدهون
هل يمكن شفط أي مكان الجسم؟
نعم يمكن شفط الدهون من أي مكان بالجسم.
ما هي الأماكن الصالحة لإجراء عملية شفط الدهون بالليزر دون خطورة؟
عملية شفط الدهون بالليزر واحدة من أكثر العمليات الفعالة للتخلص...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
17-06-2019, 19:38
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 284
إليك بعض مميزات وعيوب عملية شفط الدهون
ما يميز عملية شفط الدهون بالليزر عن غيرها
- تقوم عملية شفط دهون بالليزر على التخلص من الخلايا الدهنية نفسها والتي تتسبب تراكم الدهون، وبشفط هذه الخلايا الدهنية لا يمكن أن تعود الدهون مرة أخري في...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
17-06-2019, 19:25
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 338
بعض المعلومات عن عملية شفط الدهون
السمنة الموضعية هي عبارة عن تراكم الدهون في مناطق معينة من الجيم تتمثل في الجزء الأسفل عند السيدات والذراعين ومنطقة الصدر عند الرجال، مما كان له أثر في ازعاج الأشخاص الذين يعانون منها حتى أتي الحل...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
13-06-2019, 06:59
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 358
معلومات موجزة عن عملية بالون المعدة
جراحة بالون المعدة
هي من الجراحات البسيطة الإجراءات فهي ليست جراحة
لأنها تتم باستخدام منظار الجهاز الهضمي عن طريق أدخال
البالون إلى المعدة ثم نفخه بداخل المعدة وتجرى العملية
بدون أي...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
13-06-2019, 06:53
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 302
الأثار الإيجابية لعملية تحويل المسار
الأثار الإيجابية لعملية تحويل المسار
• تحقق عملية تحويل المسار أكبير نسبة شفاء من مرض السكر للنوع الثاني إلى 100%، وتصل من 75% إلى 80% للنوع الأول وفي بعض الأحيان تصل نسبة الشفاء إلى 100%.
•...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
13-06-2019, 06:46
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 317
ما لا تعرفه على عملية تحويل المسار
لقد تطورت عملية تحويل المسار كثير منذ إجراءها حتى أصبحت من أبسط العمليات التي تخلص الإنسان من السمنة وأيضا تقضي على مرض السكر ، ليس هذا فحسب بل إنها أصبحت تجرى بالمنظار الجراحي دون أي قص أو قطع في...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
12-06-2019, 06:22
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 328
مرض السكر وعلاجه
يعتبر مرض السكر من الأسباب الرئيسية في التعرض العديد من الأمراض المتلازمة له، فعندما يصيب مرض السكر الشخص يصبح أكثر عرضه للإصابة بالكثير من الأمراض والأضرار لمرض السكر والتي تتمثل في :
• ضعف قوة...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
12-06-2019, 06:11
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 520
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
12-06-2019, 05:57
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 338
التزامات ما قبل عملية التكميم
عملية تكميم المعدة هي إحدى أقوي جراحات السمنة التي ذاع صيتها نظرا لفاعليتها في علاج السمنة ومضاعفاتها ، وأيضا علاج مرض السكر، كما أنها أقل جراحات السمنة في المخاطر والأضرار ، وتعتبر أقل جراحات السمنة...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
11-06-2019, 06:01
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 348
الفحوصات الأساسية قبل إجراء عمليات السمنة
الفحوصات الأساسية قبل إجراء عمليات السمنة
• فحص صورة دم كاملة.
• فحوصات وظائف كبد والكلى .
• عمل فحص فيروسات
• فحص سكر صائم في الدم.
• تحليل وظائف الغدة الدرقية.
• تحليلات سيولة الدم.
• اشاعات...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
11-06-2019, 05:54
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 685
إليك بعض ما تتميز به عملية تكميم المعدة
عملية تكميم المعدة من العمليات التي لها العديد من المميزات والتي حققت نتائج مبهرة ند إجراءها للأشخاص المناسبين لها ومن بعض ما تتميز به عملية تكميم المعدة :
• تعمل على الاحتفاظ بفسيولوجية الجهاز...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
11-06-2019, 05:43
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 608
تعرف على كيفية إجراء عملية تكميم المعدة
جراحة تكميم المعدة هي واحدة من أشهر الجراحات التي تعمل على انقاص الوزن والتخلص من السمنة الكلية والتي بدء اجراءها منذ عام 2003 حيث حققت نتائج مبهرة ورائعة في إنقاص الوزن والقضاء على السمنة الكلية وما...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
09-06-2019, 16:34
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 359
اساسيات نجاح جراحات السمنة
اساسيات نجاح جراحات السمنة
- اختيار طبيب ذو سمعة طيبة وخبرة في إجراء جميع جراحات المعدة وذلك لكي يقوم باختيار ما يناسب الفرد.
- الحرص على اختيار أفضل مكان لإجراء العملية من حيث النظافة والتعقيم....
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
09-06-2019, 16:28
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 417
اساسيات الاختيار ما بين جراحات السمنة
اساسيات الاختيار ما بين جراحات السمنة
- مقدار السمنة التي يعاني منها الشخص .
- نوع السمنة التي يعاني منها الشخص( مفرطة، موضعية) .
- عادات الفرد الغذائية حيث أن هناك بعض العمليات مثل عملية تكميم...
|
المنتدى: دفاتر الصحة والتغذية
09-06-2019, 16:21
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 557
تعرف على مرض السمنة وأنواعه
مرض السمنة يعتبر من أكثر الأمراض المنتشرة في هذه الأونة من حيث الخطورة حيث يعتبر المرض الثاني المسبب للوفاة بعد التدخين، وقد تم التوصل إلى أن عدد المصابين بمرض السمنة في أمريكا إلى 60%، فنجد أن...
|