منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية - عرض مشاركة واحدة - طريقة عمل كرات الاسكالوب
عرض مشاركة واحدة

saud120
:: عضو موقوف ::
تاريخ التسجيل: 3 - 12 - 2018
المشاركات: 345
معدل تقييم المستوى: 0
saud120 في البداية
saud120 غير متواجد حالياً
نشاط [ saud120 ]
قوة السمعة:0
قديم 17-02-2019, 22:29 المشاركة 1   
افتراضي طريقة عمل كرات الاسكالوب

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

عن الوصفة:

الاسكالوب من اللحوم البيضاء التي ينصح بها أطباء التغذية أغلب من يرغبون في إنقاص وزنهم وهو أيضا قيمة غذائية للأطفال والكبار أيضا وفي وصفة اليوم سأقدم وصفة عن كعابر الاسكالوب أو كرات الاسكالوب، تختلف التسميات لكن المعنى واحد وهذه الوصفة سهلة للغاية وكثيرة المنفعة حتى للذين يعانون من أمراض القلب والسكري وضغط الدم يا رب تعجبكم.

المقادير:

* سكالوب مفروم
* بهرات
* بقدونس
* بصل


طريقة التحضير:

1. قطع البصل و البقدونس.
2. خلط الاسكالوب مع البصل والبقدونس وبقية البهرات التي تحبذها.
3. نخلطها معا ثم نصنع كرات صغيرة.
4. نضعها في الفرن لمدة 20 دقيقة في 150 درجة.
5. نقدمها بالهناء والشفاء.


طريقة عمل كرات الاسكالوب









آخر مواضيعي

0 طريقة تحضير حلوى صابلي
0 باذنجان مشوي بجبن الفيتا والطماطم لرجيم صحي
0 طريقة عمل البسبوسة
0 طريقة عمل بلح الشام
0 قلوب الشكولاطة البيضاء
0 طريقة عمل المشروب السحري الحارق للدهون
0 فطائر الجبن بالبقدونس للفطور
0 طريقة عمل التورتة بالكريمة
0 طريقة عمل الكوسا بالجبن
0 طريقة عمل الفقاص