منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية - عرض مشاركة واحدة - طريقة عمل سبع دول
عرض مشاركة واحدة

saud120
:: عضو موقوف ::
تاريخ التسجيل: 3 - 12 - 2018
المشاركات: 345
معدل تقييم المستوى: 0
saud120 في البداية
saud120 غير متواجد حالياً
نشاط [ saud120 ]
قوة السمعة:0
قديم 28-05-2019, 23:07 المشاركة 1   
افتراضي طريقة عمل سبع دول

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

عن الوصفة:

سبع دول من الأكلات السورية الشهية، سهلة وبسيطة وخفيفة تتناسب مع كثير من الناس وخاصة للأشخاص اللذين يتبعون نظاما غذائيا
يمكن أن تتناول بجانبها أرز بالشعيرية.

المقادير:

* كيلو كوسا
* كيلو باذنجان
* 2 كيلو طماطم
* 3 حبات بصل
* 4 ملاعق طعام دبس رمان
* 2 ملاعق سمنة
* ملح
* ملعقة بهار
* ملعقة دبس فليفلة
* 200 غ لحم ناعم


طريقة التحضير:

1. نفرم كل من الكوسا والباذنجان والطماطم والبصل إلى قطع صغيرة.
2. نضيف الملح والسمن والبهار ودبس الرمان ودبس الفليفلة واللحم.
3. نضعها على النار حتى تنضج.


طريقة عمل سبع دول









آخر مواضيعي

0 طريقة تحضير حلوى صابلي
0 باذنجان مشوي بجبن الفيتا والطماطم لرجيم صحي
0 طريقة عمل البسبوسة
0 طريقة عمل بلح الشام
0 قلوب الشكولاطة البيضاء
0 طريقة عمل المشروب السحري الحارق للدهون
0 فطائر الجبن بالبقدونس للفطور
0 طريقة عمل التورتة بالكريمة
0 طريقة عمل الكوسا بالجبن
0 طريقة عمل الفقاص