منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية - عرض مشاركة واحدة - فتة الباذنجان
الموضوع: فتة الباذنجان
عرض مشاركة واحدة

رنيم حمدي
:: دفاتري بارز ::
تاريخ التسجيل: 17 - 5 - 2021
المشاركات: 99
معدل تقييم المستوى: 0
رنيم حمدي في البداية
رنيم حمدي غير متواجد حالياً
نشاط [ رنيم حمدي ]
قوة السمعة:0
قديم 11-08-2021, 18:59 المشاركة 1   
افتراضي فتة الباذنجان

لم يعرف الباذنجان بفوائده الغذائية الكبيرة لكنه إشتهر
بقدرة امتصاصه للزيت والنكهات وهذا ما جعل له
شأن كبير في عالم المطبخ ..
اليكم مقادير فتة الباذنجان :
رغيفين خبز لبناني مقطع مكعبات صغيرة ،
ثلاث باذنجانات متوسطة الحجم مقطعة مكعبات ،
أربع ملاعق كبيرة من معجون الطماطم ،
ثلاث أكواب من لبن الزبادي ، فصين ثوم مفرومين ،
نصف حزمة بقدونس مفرومة ، كوب من اللحم المعصج المفروم ،
خمس ملاعق كبيرة من الصنوبر ، ملعقة كبيرة عصير ليمون ،
ملعقة صغيرة ملح وأربع أكواب ماء ..









آخر مواضيعي

0 تهنئة بحفظ القران
0 طريقة الثومية
0 كيكة البرتقال
0 القيمة الغذائية للبطاطس المسلوقة
0 طريقة عمل الكوارع
0 كيكة عادية
0 طريقة عجينة البيتزا
0 فوائد الشوفان مع الحليب
0 فوائد حبوب لقاح النحل للرجال
0 فوائد زيت اكليل الجبل للشعر