منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية - عرض مشاركة واحدة - اليكم طريقة تحضير اللحم المفروم بالخضار والجبن ! صحتين
عرض مشاركة واحدة

الصورة الرمزية ميساء
ميساء
:: دفاتري متميز ::
تاريخ التسجيل: 6 - 5 - 2007
السكن: casablanca
المشاركات: 221
معدل تقييم المستوى: 256
ميساء على طريق الإبداع
ميساء غير متواجد حالياً
نشاط [ ميساء ]
قوة السمعة:256
قديم 08-11-2007, 21:58 المشاركة 1   
افتراضي اليكم طريقة تحضير اللحم المفروم بالخضار والجبن ! صحتين


نعرض لجميع ربات البيوت طريقة تحضير الطبخة الفرنسية اللحم المفروم بالخضار والجبن !

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

المقادير:
600 غ لحم مفروم
فصين ثوم مفرومين
ملعقة كبيرة كزبرة
رشة قرفة
بيضتين
ملح
مكعب ماجي بقري
جزرتين
800 غ فاصوليا بيضاء معلبة
نوع من الخضروات الطازجة لكن ليس بندورة او بطاطا
جبن ( بامكتنك اختيار اي نوع من الاجبان الصلبة)


الطريقة:
1) املئي طنجرة بلتر و نصف من الماء وضعيها على نار متوسطة. وضعي فيها مكعب ماجي وجزر مقطع الى شرائح مدورة ورقيقة. عندما تشعرين ان الجزر قد سلق ضعي نوع الخضار الاخر وهو مقطع وعندما يسلق
نوعان الخضار ضعي الفصولياء.

2)اثناء سلق الخضار استعملي طبق عميق واخلطي فيه اللحم المفروم مع التوم و القرفة و الكزبرة وضعي بيضة واحدة ، استمري بالخلط حتى تحصلين على خليط متناسق . اصنعي من الخليط كرات صغيرة وضعيها في صحن منفرد.

3)عندما تسلق الخضار ضعيها فوق الكرات .

4)من الافضل تقدمي الطبخة في اطباق عميقة.

5) عند التقديم ضعي الجبن المقطع والمبروش فوق الطبق.










آخر مواضيعي

0 نصائح مفيدة .. لمنزل أكثر نظافة وجمال عزيزتي حواء
0 المستوي الاجتماعي للعائلة يؤثر على تطلعات الأطفال
0 اليكم طريقة تحضير اللحم المفروم بالخضار والجبن ! صحتين
0 صور تحف من الكريستال .. جميلة جدا ومناسة لبيتك !
0 من هو اسوا رجل في نظر النساء‏
0 ازياء للمحجبات
0 صور من معرض طوكيو الدولي للسيارات وبعضها غريبة
0 تعرفوا على اجمل شيء في العلاقة الزوجية ؟!
0 البوم صور لشنط من الجينز , هل ستنال الاعجاب برايكم ؟
0 بالأحجار والغابات .. تميزي بجنون ديكور غرف النوم !