منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية - عرض مشاركة واحدة - سمك القمرون مشوي
عرض مشاركة واحدة

omo asma
:: دفاتري فعال ::
تاريخ التسجيل: 4 - 11 - 2008
السكن: قلب زوجي الله يحفظه
المشاركات: 342
معدل تقييم المستوى: 249
omo asma على طريق الإبداع
omo asma غير متواجد حالياً
نشاط [ omo asma ]
قوة السمعة:249
قديم 25-01-2009, 12:21 المشاركة 1   
قلوب سمك القمرون مشوي

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ


ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ


ناخد سمك القمرون نقوم بغسله ونضعه في ايناء مع زيت زيتون وفلفل اسود وملح وكمون واوراق البقدونس مقطعة ونتركه في الصلصة مدة ساعة تقريبا
نضعه في اعواد الشوي تم نشويه فوق الفحم او ندخله الفرن
نقدمه ساخنا مع الليمون
اتمنى ان تكون الوصفة عجبتكم










ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
آخر مواضيعي

0 عصير رايبي الكذاب هههههههه
0 الوصفات المجربة الرائعة من اللقاء المفتوح
0 صباغه الثوب صور +وباترونات ملف متجدد
0 مساعدة عاجلة
0 (مراحل خلق الانسان) ليس للمشاهدة ولكن لقول لا اله الا الله
0 نانسي و هيفاء وهبي كيضاربوا
0 اضحك معنا
0 انشغال الأم كاد أن يتسبب في بتر يد البنت/صور
0 احذروا من جوالكم و هو في شحن ( صور ) !!
0 ملف الحلويـــات الجزائريــة