التفاح : فاكهة مرطبة وسهلة للأمعاء . مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة , يخفف من ألام الحمى , ومفيد للكبد والكليتين والمثانة , إذا يسهل عملها , ويهدئ السعال , ويسهل افراز البلغم . وهو من أغنى الفواكه بالفيتامينات والمثل الشعبي يقول : خذ تفاحة باليوم تبعد المرض عنك دوم. يحتوي على الفيتامينات (أ ب1 ب2 ث ) وللتفاح عدة وصفات طبية يعالج بها.
شراب التفاح : إذا عصر التفاح وقطر ماؤه وسد عليه في زجاجات . فإنه يبقى على حالته من غير فساد وقد يفيد شرب كأسين منه للأمراض الآتية مع المواظبة عليه:
أمراض الأوعية والغدد اللمفاوية تصلب الشرايين داء النقرس أمراض الكبد فقر الدم العام , أمراض الجهاز البولي أمراض الجلد الروماتيزم . الإعصاب .