منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية - عرض مشاركة واحدة - طجين السمك في ربع ساعة
عرض مشاركة واحدة

أم آدم 04
:: دفاتري متميز ::
تاريخ التسجيل: 1 - 12 - 2007
المشاركات: 212
معدل تقييم المستوى: 247
أم آدم 04 على طريق الإبداع
أم آدم 04 غير متواجد حالياً
نشاط [ أم آدم 04 ]
قوة السمعة:247
قديم 21-01-2008, 08:04 المشاركة 1   
حصري طجين السمك في ربع ساعة

بسم الله الرحمان الرجيم
تعميما للفائدة خاصة لأخواتي العاملات رايت أن أعرض عليكم طريقة سريعة لإعداد طجين سمك لذيذ :
يشرمل السمك:مطيشة مطحونة+الشروملة
توضع الخضر المقطعة دوائر في الكوكوت .يوضع فوقها السمك .تفرغ باقي الشرمولة فوق الكل ونضيف زيت الزيتون وقطع الحامض.لا يستعمل الماء في هذه الوصفة.نغلق الكوكوت كالمعتاد.
توضع فوق النارحتى تصفر فننقص النار وبعد ربع ساعة نطفئ النار.بالصحةالعافية لاتنسوني من الدعاء.









صلوا على رسول الله.
آخر مواضيعي

0 لحل مشاكلكم مع wana
0 النجدة يا مؤسسة محمد السادس وانا تسرقنا
0 حول دعم مدرسة النجاح
0 استفسار
0 استفسار عن الزيادة في الأجور
0 خمسة أشياء كلنا نريدها
0 هل يوم السبت 10يناير يوم عطلة؟
0 إلى الأخ أها
0 استفسار
0 شكر لكل من يغني هدا الدفتر