لقد خلق الله عز وجل للإنسان حواساً خمسة لكل منها أدواراً وأهمية كبيرة في جسم الإنسان وحياته، لكننا قد نغفل أحياناً أهمية بعض الحواس، ونعرف بعضها ونجهل الأخرى، ومن أكثر الحواس التي نجهل أهميتها هي حاسة الشم، رغم أن أغلب الدراسات الحديثة استخدمت هذه الحاسة لعلاج بعض الأمراض المزمنة فقد وجدوا أن تنبيه العصب الشمي ببعض الروائح العطرية يساعد الدماغ على تنشيط بعض النواقل العصبية الهامة في زيادة كفاءة وظائف مناطق هامة في الدماغ.
ولذلك فقد نصح الخبراء بأن تستخدم الروائح العطرية لعلاج بعض الأعراض بدلاً من الإسراع في تناول الأقراص والأدوية المسكنة والعقاقير المهدئة.
نقدم لكم بعض الروائح العطرية المستخدمة لعلاج بعض الأعراض:
–رائحة الليمون وكذلك رائحة الياسمين تساعد هذه الروائح في تخفيف حدة التوتر والضغط النفسي والعصبية ولرائحة الصندل التأثير نفسه.
–رائحة الزنجبيل رائعة لإعادة التوازن للجسم وإزالة القلق والتوتر بالإضافة إلى أن رائحة النرجس رائعة لمقاومة القلق كذلك.
–إن شم رائحة الورد البلدي والريحان مفيدة جداً لمرضى الاكتئاب وتساعد في التخلص من الشعور بالإحباط، كما أن رائحة الزعتر يمكنها أن تحسن مزاجك وتجعلك أكثر راحةً وهدوءاً.
–أما رائحة البن فهي تساعد في قطع الشهية وإخماد الرغبة في تناول الطعام.
–شم الهواء في ساعات الفجر والسحر مفيد جداً لتحسين وتنشيط الذاكرة.
–رائحة برش الليمون والبرتقال مفيدة جداً في علاج وتسكين آلام الشقيقة.
–أما رائحة أوراق النعنع الخضراء فهي مناسبة لعلاج مرضى القولون.
–رائحة أوراق الكينا تساعد بشكل كبير على التحسن في حالات نزلات البرد والزكام والتهابات الجهاز التنفسي.
منقول