فوائد قشر البيض.. المعجزة التي لا يعلمها الناس !

[nadiazou]

فوائد قشر البيض.. المعجزة التي لا يعلمها الناس !

قناة العالم -

ربما لا يعرف كثيرون أن قشر البيض يحتوي على 90% من الكالسيوم النقي، تقريبًا مطابق للكالسيوم الذي تتشكل منه العظام والأسنان.

كما أن قشور البيض مصدر مهم للمعادن الأخرى مثل الحديد، والمنجنيز، والفسفور، والزنك، والفلور، والنحاس، والكروم، والموليبدينوم. فكيف يعمل قشر البيض على تحسين صحتك؟ يعمل الكالسيوم الموجود في القشر على تقوية العظام، ويساعد النخاع العظمي على إنتاج خلايا دم صحية، ويقي من هشاشة العظام، كما أنه يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول، وضغط الدم.

وللحصول على جميع الفوائد الصحية لقشر البيض، استعمل قشور 5 بيضات، واسحقها للحصول على مسحوق ناعم، ثم قم بإضافته إلى 3 لترات من الماء، واتركه في الثلاجة لمدة أسبوع حتى يذوب القشر. ويمكن إضافة القليل من عصير الليمون لإضفاء نكهة، اشرب كوبًا أو ثلاث من هذا المشروب يوميًا.

ويمكن خلط مزيج البيض مع عصير الليمون لتنشيط وظائف الغدة الدرقية. كما يمكن إضافة المزيج إلى الحليب الساخن لعلاج قرحة المعدة، والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. في أي وقت تحتاج فيه الكالسيوم، فإن قشر البيض مصدر طبيعي وهام للجسم.

[siham_swidi]

لا شئ يرمى من البيض بعد اليوم هههههه

[nadiazou]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة siham_swidi لا شئ يرمى من البيض بعد اليوم هههههه

أهلا وسهلا بك أختي الكريمة

siham_swidi

[خادم المنتدى]

-***************************-
شكرا جزيلا ..بارك الله فيك
شكرا جزيلا ..بارك الله فيك
شكرا جزيلا ..بارك الله فيك
شكرا جزيلا ..بارك الله فيك
شكرا جزيلا ..بارك الله فيك
شكرا جزيلا ..بارك الله فيك
-*************************-