|
||||||
| دفاتر الصحة والتغذية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بالصحة والتغذية والوقاية والقواعد الصحية الضرورية |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
| دفاتر الصحة والتغذية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بالصحة والتغذية والوقاية والقواعد الصحية الضرورية |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
فحص بسيط لمعرفة سلامة دماغك
فحص بسيط لمعرفة سلامة دماغك  البيان.نت - هل تعلم بأنك تستطيع التأكد من صحتك الدماغية بعملية بسيطة؟ تظهر دراسة جديدة بأنه يمكن قياس السلامة الدماغية عن طريق اختبار بسيط يكمن في الوقوف لعشرين ثانية على قدم واحدة. قام مجموعة من الباحثين اليابانيين بإجراء هذا الاختبار على ما يقارب 1400 شخص بالغ بمتوسط عمر يبلغ 67 عاماً حيث طلب منهم الوقوف على قدم واحدة لمدة تصل 60 ثانية وعيونهم مفتوحة، وقد أعطي كل شخص فرصتين للمحاولة بأفضل الأوقات وبعد ذلك تم إجراء بعض الفحوص عليهم كالرنين المغنطيسي وفحوص دماغية. وجد الباحثون بأن الأشخاص الذي بذلوا جهوداً للوصول إلى 20 ثانية لديهم مشاكل دماغية في الأوعية الصغيرة بشكل خفيف وهذا النوع من المرض يسبب مشاكل كمرض باركنسون ومشاكل الخرف وهي مشاكل مرتبطة بضعف التوازن. كما أن الأشخاص الذين حققوا أقل أوقات ظهر أنهم الأقل أداءاً على الصعيد النفسي. يوضح الدكتور خوسيه بيلر رئيس قسم علم الأعصاب في مايوود بأن الاستمرار بالوقوف على ساق واحد يتعلق بثلاثة حلقات حسية دماغية وبما أن الدماغ يسيطر على هذه الدوائر الحسية فإن ضعفها يؤدي إلى فقدان التنسيق الحركي وبالتالي عدم القدرة على التوازن لفترات طويلة مما قد يشير إلى خلل دماغي ناتج عن هذا الضعف. لذا يضيف الدكتور بيلر بأن عدم القدرة على إتمام هذه العشرين ثانية يتطلب استشارة طبية للبحث عن أي خلل دماغي قد يقود لمشاكل معرفية في المستقبل.
|
|
الأحد01شـوال1441هـ/*/24مــاي2020م
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ارحم دماغك | اماني33 | دفاتر التـنـمـيـة الـبـشريـة | 1 | 21-06-2011 12:48 |
| مدونة السير: سلامة الأرواح أم سلامة الأرباح؟ | nafiss | دفاتر المواضيع العامة والشاملة | 0 | 14-04-2009 18:27 |
| تعرف علي دماغك و قدراته | ابن الاسلام | عروض وأفلام تربوية | 2 | 27-03-2009 09:53 |
| كيف تعمل على تنشيط دماغك؟ | ام منصف | الأرشيف | 2 | 08-11-2008 12:02 |
| تعلم كيف تخدع دماغك | khalid6 | الأرشيف | 0 | 01-11-2008 14:29 |
