|
||||||
| دفاتر الصحة والتغذية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بالصحة والتغذية والوقاية والقواعد الصحية الضرورية |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
| دفاتر الصحة والتغذية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بالصحة والتغذية والوقاية والقواعد الصحية الضرورية |
|
|
أدوات الموضوع |
|
|||||
اللحسة الصحراوية لزيادة الوزن وعلاج فقر الدم
وصفة لزيادة الوزن - لحسة صحراوية   مكونات ومقادير اللحسة الصحراوية زيت الزيتون حسب الخليط شوكولا نوتيلا عسل حر أوكاليبتوس أو الدغموس 250غ الكوفيا دقيق الذرة محمر 250غ لوز محمر ملعقة كبيرة زريعة القزبر مصهد ملعقتان كبيرتان حلبة 250غ الكوك أو جوز الهند محمر 250غ سمسم أو زنجلان محمر ملعقتان كبيرتان بكبوكة محمرة ومطحونة ملعقتان كبيرتان حبة حلاوة مصهد ومطحونة ملعقتان كبيرتان نافع مصهد ومطحون 100غ زريعة القرع الاحمر محمرة مطحونة ملعقتان كبيرتان فوة مطحونة محمرة 150غ حمص محمر 250غ الشوفان محمر 250غ زريعة الكتان محمرة 250غ ايلان محمر 250غ الفول السوداني البلدي أو كاوكاو محمرة 250غ صوجا محمرة 250غ عدس أحمر تخلط المكونات جيدا مع بعض وتأخد ملعقة من الخليط بعد كل وجبة أكل. https://youtu.be/3nBhXppB-f8
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| 10 طرق مضمونة لزيادة الهيموجلوبين في الدم ومحاربة الأنيميا !!!! | snipo | دفاتر الصحة والتغذية | 0 | 01-04-2018 21:21 |
| 9 مصادر خفية للسكر تعرضك لزيادة الوزن | nadiazou | دفاتر الصحة والتغذية | 1 | 16-10-2015 19:50 |
| فضيحة المدسة العليا للفنون الجميلة | nadiazou | دفاتر أخبار المؤسسات: مدارس، ثانويات، نيابات، أكاديميات | 1 | 19-05-2014 16:14 |
| لزيادة الوزن 4 كغ في الأسبوع مجربة........ | tabtobi | الأناقة و الجمال | 28 | 22-07-2012 00:20 |
| الميزة لكونك عربي .. | عبد العالي الرامي | النكــت والطرائف | 6 | 05-03-2009 00:08 |
