و
جزر منقي ومقطع صغير
خشاش الاخضر مقطع مربعات صغار
لفت منقي مقطع مربعات ضعار
وبطاطس منقية ومقطعة مربعات صغار
وشيفلور
وقبصة معدنوس مربوطة
نضع هذه المقادير متبلة بالملح في كسكاس الكوكوت
اما في الكوكوت نضع
اطراف من اللحم (ضلوع....)
مع بصلة مقطعة على اربعة اطراف
و زوج اقراص من الثوم
مع ربطة من المعدنوس
الماء الكافي
ونسدو على الكوكوت حتى تطيب المقادير
وبعدما يطيب اللحم نعملوه في لاطة الفران مع شوية مروزية وملح(كل واحد وذوقو) ملفوف بالاليمينيوم لمدة15 دقيقة
ومنبعد نعملو الخضرة في طبق متبلة حسب الذوق
واللحم كذلك
نتمنى ان الوصفة تعجبكم