قيادة السيارة في رمضان - منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية
تسجيل جديد
أبرز العناوين



أدوات الموضوع

ahmed2019
:: عضو موقوف ::
تاريخ التسجيل: 15 - 5 - 2019
السكن: https://turkehliyet.com
المشاركات: 113
معدل تقييم المستوى: 0
ahmed2019 في البداية
ahmed2019 غير متواجد حالياً
نشاط [ ahmed2019 ]
قوة السمعة:0
قديم 18-05-2019, 07:06 المشاركة 1   
افتراضي قيادة السيارة في رمضان



ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
تتغيّر العادات الغذائيّة في شهر رمضان بسبب عدم تعوّد الجسم على الامتناع عن الطعام والشراب لساعات طويلة وهو ما قد يؤثّر على تركيز الإنسان وقدرته على السيطرة على نفسه وسلوكه، فيصير عصبيّاً أو كسولاً.

ولأنّ القيادة تعتمد بالأساس على القدرة على التركيز فإنّ شهر رمضان يعتبر من الفترات التي ترتفع فيها حوادث السير، وذلك بسبب الإ**** الجسدي والذهني للسائق ونقص ساعات النوم وهو ما يؤثّر بشكل كبير على القدرة على التركيز خاصّة في الساعات التي تسبق موعد أذان المغرب أي حين يبلغ إ**** الجسم ذروته.

وحين لا يأخذ الجسم كفايته من الراحة والنوم نتيجة سهرات رمضان الطويلة، سواءً داخل المنزل أو خارجه فإنّه ينتج عن ذلك العديد من مشاكل الصحّة والسلامة منها خاصّة قلّة التركيز، والتوتّر، وسرعة الغضب، وبطء ردّة الفعل، خصوصاً أثناء قيادة السيارة.



ولتجنّب الوقوع في الخطر ينصح الخبراء بما يلي:


خذ كفايتك من النوم حتّى لا تكون مصدر خطر على نفسك أو على غيرك.

إذا كنت مرهقاً فلا تقد سيّارتك، وإذا كنت مضطرّا للقيادة فحاول أن تأخذ قسطاً من الراحة أثناء الرحلة كأن تغفو قليلاً أو تنزل من السيّارة لتتمشّى.

كن حذراً عند سياقة السيّارة فقد لا تكون أنت مصدر الخطر، وعليك أن تبقى على حذر من أولئك الذين لم يناموا كفايتهم ويشاركونك استعمال الطريق.

سارع إلى الضغط على المنبّه إذا رأيت سيّارة تميل يمنة أو يسرة أو رأيت السائق مسترخياً أو مغمض العينين.

تجنّب الوجبات الثقيلة والمشروبات المحتوية على الكافيين قبل النوم.

اربط حزام الأمان، وتأكّد من أنّ جميع مرافقيك قد ربطوه.

لا تفرط في السرعة فهي أحد أبرز أسباب ارتكاب الحوادث وامنح نفسك متّسعاً من الوقت للوصول للمكان الذي تريده.

الأفضل عدم قيادة السيّارة والمكيّف في غاية البرودة فإنّه مدعاة للاسترخاء والنوم.



امتحان السواقة في تركيا , اسئلة دورات شهادة السواقة التركية , امتحان قيادة السيارة في تركيا , اسئلة فحص السواقه في تركيا , امتحان القيادة التجريبي تركيا , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2019 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2018 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2017 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2016 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا , رسوم شهادة السواقة في تركيا , اشارات المرور في تركيا , الفحص النظري للسواقة في تركيا , شهادة السواقة التركية , فحص القيادة في تركيا , فحص القيادة في تركيا , فحص السواقة العملي في تركيا , شهادة السواقة للسوريين في تركيا
رخصة القيادة التركية, شهادة القيادة التركية , شهادة السواقة التركية, رخصة القيادة في تركيا , رخصة قيادة تركية , الحصول على رخصة القيادة التركية









آخر مواضيعي

0 السلطات السعودية : العمرة بدون محرم
0 تلك الفئة ممنوعة من قيادة سياراتهم
0 أسباب ضعف عزم السيارة
0 نصائح لتبريد سيارتك دون استخدام جهاز تكييف الهواء
0 الأضحى وعطلة الصيف.. زحف عربي نحو..
0 إرشادات على قائدي السيارات اتباعها قبل سفرية العيد
0 السياحة العلاجية في تركيا
0 مفاتيح السيارة.. أخطاء شائعة
0 هذه أبرز عوامل نجاح القطاع السياحي
0 أخطاء كارثية في التعامل مع أيرباج السيارة

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« خسارة الوزن عن طريق قيادة السيارة | السواقة »
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خسارة الوزن عن طريق قيادة السيارة ahmed2019 الإعلانات التجارية 0 17-05-2019 12:10
لأول مرة.. قيادة النساء للسيارات في رمضان ahmed2019 الإعلانات التجارية 0 16-05-2019 11:05
6 نصائح للمقبلين على قيادة السيارة للمرة الأولى ahmed2019 الإعلانات التجارية 0 15-05-2019 13:06
عاجل المخاطر الصحية أثناء قيادة السيارة عبد العالي الرامي دفاتر الصحة والتغذية 5 15-05-2009 21:10
هاهي العشر الأواخر من رمضان على الأبواب ، ها هي خلاصة رمضان ،و زبدة رمضان خلدون أبو إسراء شهر رمضان 4 21-09-2008 14:00


الساعة الآن 09:30


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر تربوية © 2007 - 2015 تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة