دراسة حديثة تحذر: قلة نوم الصغار تصيبهم بالسمنة - منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية
تسجيل جديد
أبرز العناوين



دفاتر الصحة والتغذية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بالصحة والتغذية والوقاية والقواعد الصحية الضرورية

أدوات الموضوع

الصورة الرمزية ام منصف
ام منصف
:: دفاتري ذهبي ::
تاريخ التسجيل: 6 - 12 - 2007
المشاركات: 5,435
معدل تقييم المستوى: 748
ام منصف يحمل عنوان التميزام منصف يحمل عنوان التميزام منصف يحمل عنوان التميزام منصف يحمل عنوان التميزام منصف يحمل عنوان التميزام منصف يحمل عنوان التميز
ام منصف غير متواجد حالياً
نشاط [ ام منصف ]
قوة السمعة:748
قديم 26-04-2009, 13:13 المشاركة 1   
هام دراسة حديثة تحذر: قلة نوم الصغار تصيبهم بالسمنة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



حذرت دراسة حديثة نشرتها دورية "سجلات طب الأطفال والمراهقين" من أن قلة نوم الأطفال قد تؤدي إلى إصابتهم بالسمنة، وبينت الدراسة أن الأطفال الصغار الذين ينامون في المتوسط أقل من 12 ساعة في اليوم خلال أول عامين من أعمارهم تزداد لديهم مخاطر زيادة الوزن بمعدل الضعف في عمر ثلاث سنوات، مقارنة بأقرانهم الذين ينعمون بأثنتي عشرة ساعة من النوم في اليوم.

وبالإضافة إلى خطر زيادة الوزن، ذكر الباحثون أن فترة النوم التي يحصل عليها الأطفال ربما تؤثر أيضاً في مستوى هرمونات الشهية التي يفرزها الجسم بصورة طبيعية لضبط شهيتهم للطعام .. ولتلافي هذه الأضرار وغيرها، ينصح الخبراء بضرورة تعويد الأطفال على النوم في مواعيد منتظمة، وتجنب الأنشطة التي تحفزهم على التيقظ وقت النوم مثل مشاهدة التلفزيون، بالإضافة إلى تعويدهم الدخول إلى فراشهم بمجرد شعورهم بالنعاس.

مجلة المرأة اليوم405- يناير 2009

مع متمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية
اختكم ام منصف









ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
آخر مواضيعي

0 همسات الصباح/همسات المساء
0 رِسَالَتِي إلَيْك . . .
0 أحذية نسائية .... جميلة .. وصنادل
0 أرضيات لمنزلك روعة **
0 مخدات لغرف البنات
0 فقدان شهية الطعام وعلاجة ,,,,,,
0 العصائر المثلجة مضرة للأسنان
0 نصائح للوقاية من اشعة الشمس واحتياطات لحماية البشرة...
0 احلى البيجامات لاحلى اطفال....
0 مجموعة كنبات بألوان الربيع وبأشكال مختلفة


حنان2
:: دفاتري فعال ::


تاريخ التسجيل: 4 - 9 - 2008
السكن: الناظور
المشاركات: 488

حنان2 غير متواجد حالياً

نشاط [ حنان2 ]
معدل تقييم المستوى: 238
افتراضي
قديم 29-04-2009, 17:50 المشاركة 2   

شكرا أم منصف على هذه المعلومات، و دمت متألقة.

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

nissema
:: دفاتري ذهبي ::

الصورة الرمزية nissema

تاريخ التسجيل: 3 - 4 - 2009
السكن: هضبة الفوسفاط
المشاركات: 4,325

nissema غير متواجد حالياً

نشاط [ nissema ]
معدل تقييم المستوى: 619
افتراضي
قديم 30-04-2009, 12:28 المشاركة 3   

Merci omo moncef pour ces louables informations et d'avoir penser à les partager avec nous


nissema
:: دفاتري ذهبي ::

الصورة الرمزية nissema

تاريخ التسجيل: 3 - 4 - 2009
السكن: هضبة الفوسفاط
المشاركات: 4,325

nissema غير متواجد حالياً

نشاط [ nissema ]
معدل تقييم المستوى: 619
افتراضي merci
قديم 30-04-2009, 12:40 المشاركة 4   

Merci omo moncef pour ces louables informations et d'avoir penser à les partager avec nous


chadimos
:: دفاتري متميز ::

الصورة الرمزية chadimos

تاريخ التسجيل: 3 - 11 - 2007
المشاركات: 293

chadimos غير متواجد حالياً

نشاط [ chadimos ]
معدل تقييم المستوى: 0
افتراضي
قديم 30-04-2009, 13:49 المشاركة 5   

مشكورة يا أم منصف

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الصغار, بالسمنة, تحذر, تصيبهم, حديثة, حراسة, نوم, قلب

« الحمل.. ملف شامل ومتكامل | ماذا تعرف عن عمى الالوان؟؟؟؟....... »
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المشكلات الزوجية.. دراسة تحذر منها ودراسة تؤكد فوائدها jeronemo السعادة الزوجيـة 1 18-06-2009 08:46
ثلاثة مؤتمرات تحذر من خطر الحفر الصهيوني تحت الأقصى ابن الاسلام دفاتر الأخبار الوطنية والعالمية 2 20-02-2009 19:27
دراسة حديثة تؤكد...رائحة عرقك تجذب البعوض EducApps الأرشيف 1 28-10-2008 21:21
نقابات تعليمية تحذر الحكومة المقبلة...........عن جريدة التجديد.......... hmilouda دفاتر أخبار ومستجدات التربية الوطنية و التكوين المهني 4 28-09-2007 06:29


الساعة الآن 16:13


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر تربوية © 2007 - 2015 تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة