5 مشروبات احرص على تناولها - منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية
تسجيل جديد
أبرز العناوين



دفاتر الصحة والتغذية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بالصحة والتغذية والوقاية والقواعد الصحية الضرورية

أدوات الموضوع

Elsobky
:: عضو موقوف ::
تاريخ التسجيل: 8 - 6 - 2019
المشاركات: 24
معدل تقييم المستوى: 0
Elsobky في البداية
Elsobky غير متواجد حالياً
نشاط [ Elsobky ]
قوة السمعة:0
قديم 01-09-2019, 23:29 المشاركة 1   
افتراضي 5 مشروبات احرص على تناولها

1. العسل الدافئ مع كوب الليمون:
ينشط الليمون والعسل الجهاز الهضمي فيساعد على فقدان الوزن الزائد، ويقوّي جهاز المناعة.

2. ماء الكمّون:
عليك بتناول ماء بذور الكمّون في الصباح على الريق للسيطرة على ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، فإنّ الكمّون غني بالبوتاسيوم الذي يحافظ على معدل جيد لضربات القلب.

3. عصير الصبّار:
اخلط ملعقتين من عصير الصبّار مع ملعقة من الكمّون في كوب ماء دافئ وتناوله على الريق لإنقاص الوزن.

4. الليمون والثوم:
أفرم 3 فصوص من الثوم في كوب من عصير الليمون وتناول العصير على معدة فارغة لمحاربة السمنة، ومنع تراكم الدهون في الجسم وتحسين الدورة الدموية.

5 شراب الزبيب: انقع الزبيب في الماء طوال الليل، ثم تناوله في بداية اليوم إذا كنت تعاني من الإمساك. الزبيب غني بالألياف، وشراب الزبيب ملين رائع.
المصدر : https://drahmedelsobky.net/









آخر مواضيعي

0 اسباب تساعد على الإصابة بمرض السكر
0 أفضل 7 أطعمة لصحة جيدة
0 5 مشروبات احرص على تناولها
0 أشهر طرق لشفط الدهون
0 تعرف على أفضل الطرق للتخلص من الدهون
0 قبل الخضوع إلي عملية تكميم المعدة أحرص على
0 تعرفي على أكثر الأطعمة ضرر بالقلب
0 مخاطر الرجيم القاسي
0 أفضل نظام غذائي للمحافظة على الوزن
0 إجابات بعض الأسئلة التي تدور حول شفط الدهون

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مشوبات صحية،علاج السمنة

« افضل 5 فوائد ساحرة للارجان لتطويل الشعر | أفضل 7 أطعمة لصحة جيدة »
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ادرس وأنت واقف .. تنجح! nasser دفاتر مقالات الرأي والتقارير الصحفية التربوية 0 05-05-2015 00:06
ادرس بأرقى الجامعات العالمية مجانا من منزلك واحصل على شهادة . naima zahiri التعليم الخصوصي 0 21-09-2013 19:21
ملخص درس الجغرافيا : كيف ادرس مشكلا جهويا كوثر سعيد حفيضي دفاتر أساتذة و تلاميذ التعليم الإبتدائي 3 02-02-2013 17:46
احرص ألا يفوتك هذا الكنز oznzir دفاتر المواضيع العامة والشاملة 0 20-04-2009 01:09
كيف ادرس أدرس المستويات 1+2+3+4+5+6 مزدوجة amzwag27 دفاتر أساتذة و تلاميذ التعليم الإبتدائي 24 11-04-2009 18:29


الساعة الآن 09:21


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر تربوية © 2007 - 2015 تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة