ما هي اسباب اعراض القلق والتوتر والاكتئاب؟ - منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية
تسجيل جديد
أبرز العناوين



الصحة النفسية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بكل ما يتعلق بالجانب النفسي للاعضاء و ذويهم

أدوات الموضوع

اسراءماجد
:: دفاتري جديد ::
تاريخ التسجيل: 10 - 10 - 2020
المشاركات: 4
معدل تقييم المستوى: 0
اسراءماجد في البداية
اسراءماجد غير متواجد حالياً
نشاط [ اسراءماجد ]
قوة السمعة:0
قديم 14-11-2020, 15:39 المشاركة 1   
افتراضي ما هي اسباب اعراض القلق والتوتر والاكتئاب؟

هل سبق لك ولاحظت مرورك بـ اعراض القلق والتوتر والاكتئاب؟ جميعنا نمر فى حياتنا اليومية بالعديد من الضغوطات التى تجعلنا نشعر دائما بالق والتوتر فى إنجاز مهامنا اليومية بشكل صحيح دون التقصير فى شيئ ولكن ننسى دائما انفسنا وحياتنا الشخصية او حتى صحتنا العامة التى لا نقدر على تعويضها اذا اصابتنا إحدى المصائب الكبيرة بسبب التعرض لتلك الضغوط، يمكن أن يكون بداية الشعور بالقلق هى بداية الخيط الذى يقوم باستدعاء التوتر ومن ثم الوصول الى الاكتئاب ويمكن وصف القلق بأنه خوف او ترقب مستمر من أمر يترقب حدوثه بشكل مبالغ فيه حيث قد يظهر القلق فى صورة أفكار أو أعراض نفسية أو جسدية والتى يقوم بإهمالها معظم الاشخاص ولا يعطونها اهتماما حتى تفاقم الاضرار النفسية والجسدية الناتجة من كثرة ظهور أعراض القلق والتوتر والاكتئاب ،كما يمكن تقسيم الأعراض الجسدية التي يسببها القلق الى اعراض حادة او اعراض مزمنة تحدث بشكل متكرر وفى هذه الحالة يحتاج المريض إلى استشارة أحد الأطباء المتخصصين فى علاج مثل تلك الحالات

أعراض القلق الجسدية:-
مثلما ذكرنا من قبل أن مع كثرة الضغوط والمشاكل اليومية يتعرض كل منا للقلق قد يكون هذا القلق عرضى مثل المرور بضائقة ما وعند حلها يتلاشى الشعور بالقلق أو حاد او مزمن، وإذا كان القلق مزمن او حاد فيأتي معه التوتر او الاكتئاب او الشعور بأعراض القلق والتوتر والاكتئاب معا فى آن واحد

أعراض القلق والتوتر الجسدية والنفسية الحادة:-
فرط التعرق
الشعور بدوخة
ضيق فى التنفس
سرعة ضربات القلب
آلام في العضلات
سوء الحالة المزاجية
الميل إلى الوحدة
الشعور بالإرهاق

أعراض القلق الجسدى المزمن:-
الأرق
زيادة أو نقصان فى الشهية
ارتفاع في ضغط الدم
مواجهة مشاكل فى التركيز
آلام في المعدة
آلام في البطن
الاصابة بالاسهال

المصدر\https://www.hopeeg.com/blog/show/how...ute-depression









آخر مواضيعي

0 ما هي مراحل أعراض الاكتئاب الحاد عند النساء
0 ما هي اسباب اعراض القلق والتوتر والاكتئاب؟
0 تعرف علي أنواع اضطرابات النوم
0 ما هي مدة بقاء المخدرات في الجسم
0 تاثير الفصام الذهني علي الاشخاص
0 هل يشفى مريض اكتئاب ثنائي القطب؟
0 لماذا تحول الليرولين من دواء الي مخدر

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« مرض التوحد | الصحة خير من الثروة كثير ما يعتقد الكثيرون »
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زيدان نجح فى مهمته بإمتياز وصدر القلق والتوتر لسيميوني وإنريكي ؟ nasser دفاتر أخبار الرياضة 0 30-11-2016 19:47
كيف تحمي قلبك وتقلل الإ**** والتوتر؟ nadiazou دفاتر الصحة والتغذية 1 16-10-2015 19:40
وصفات طبيعية للتخلص من الغضب والاكتئاب والتوتر التي تصيبك قبل العادة الشهرية nadiazou دفاتر عالم المرأة 0 15-09-2014 19:32
القلق والتوتر العصبي وقلة النوم من أسباب الأكتئاب أم حمزة دفاتر الصحة والتغذية 3 11-06-2009 09:56
علاج الحزن والاكتئاب من واقع القرآن والسنة الكوثر دفــتــر الـقرآن الكريم 13 19-03-2009 17:46


الساعة الآن 23:57


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر تربوية © 2007 - 2015 تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة