إليك أختي هذه الوصفة للتنحيف - منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية
تسجيل جديد
أبرز العناوين



أدوات الموضوع

الصورة الرمزية ملاك أم يحيى
ملاك أم يحيى
:: دفاتري ذهبي ::
تاريخ التسجيل: 5 - 12 - 2007
السكن: دنيا الله
المشاركات: 1,055
معدل تقييم المستوى: 305
ملاك أم يحيى على طريق التميزملاك أم يحيى على طريق التميز
ملاك أم يحيى غير متواجد حالياً
نشاط [ ملاك أم يحيى ]
قوة السمعة:305
قديم 27-03-2012, 12:22 المشاركة 1   
افتراضي إليك أختي هذه الوصفة للتنحيف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اخواتي الغاليات احببت اليوم ان انقل لكن وصفات اعجبتني وهي للتخسيس وخاصة منطقة الارداف والبطن وعلى حد قول الطبيب انها مجربة على 400 سيدة فارجو ان نستفيد منها جميعا &&&&
احدث وصفة من بذور الكتان للتنحيف وتخسيس الوزن وتنحيف الأرداف 000

الوصفة عبارة عن وجبة غذائية ولا تمنع من تناول وجبات خفيفة معها والاكثار من الخضروات الطازجة والسلطة .
مكونات الوصفة
بذور كتان محمسة ومطحونة. 250 جرام
جوز مطحون 100 جرام
كمون مطحون ملعقة صغيرة.
التحضير:
اخلطي الكميات السابقة جيدا وضعيها في مرتبان محكم الغلق ويحفظ في الثلاجة

تحتوي الخلطة علي مركبات غنية بمادة أسيد "الفا ـ لينوليك" الموجودة في الجوز، وزيت الجوز وزيت بذور الكتان، يخفف من مستوى الكوليسترول وتذيب الدهون . وتمتص السوائل وتنتفخ حيث تشكل كتلة هلامية تعمل كملين كتلي فعال
فوائد التركيبة
1ـ الخلطة منحف ممتازملعقة وسط مع السلطة أو مع اللبن منزوع الدسم مع ملاحظة طحنها او تؤخذ مع الماء قبل الاكل بربع ساعة.
2ـ الخلطة تذيب الدهون اذا اخذت مطحونه قبل الوجبة ويجب ان تطحن يوميا او يوم بعد يوم حتي لا تفسد موادها
و تتاكسد وتصبح غير ضارة .
3ـ تخفض ارتفاع الكوليسترول.
الجرعة
بالنسبة للكمية المطلوبة حوالي ملعقه كبيرة (طعام) لكل 50 كيلو من وزن الجسم يعني الوزن 45 كلجم مثلا تاخذ 1 ملعقه كبيرة الوزن 90 كلجم مثلا تاخذ 2 ملعقه كبيرة (طعام) طبعا في اليوم الواحد أي النهار كله .
مع الروب(اللبن ) او مع الماء او سفوف ومن ثم يشرب الماء او منقوع ويصفي ويشرب كل الطرق مفيدة وحتي نقلل من مدي تاثر البعض من الطعم او الرائحة جميع الطرق السابقة مفيدة وتؤدي الغرض وافضلهم اكل الخلطة بالروب بدون دسم.

يمكن استخدام زيت بذرة الكتان( الزيت الحار) يساعد على التنحيف اذا ما تم استبدال زيوت الطهي لوضعه علي السلطة والفول والحمص .
ويمكن تدليك منطقة البطن بزيت بذرة الكتان ومنطقة الارداف يساعد علي تقليل الدهون في المناطق المذكورة مع اخذ التركيبة السابقة.
المدة العلاجية:
ينزل الوزن مع تناول الوصفة بمعدل 1.5- 2.5 كيلو اسبوعيا ويعتمد علي النظام الغذائي والحركة والمشي.
لما هذه الوصفة من اهمية بالغة وجديدة ومعتمدة وتم عمل تجارب سريرية عليها ومن الخلطة المذكورة علي اكثر من 400 سيدة وكانت النتائج ممتازة.
**********************************









ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
آخر مواضيعي

0 رفقا بالقوارير
0 شقة للبيع بالبيضاء
0 ياااا رب.....
0 كيف تحيي صلاتك..؟
0 كيف تحيي صلاتك ..؟
0 الحمد لله
0 داء الفتور
0 هو القرآن
0 تدبر القرآن الكريم
0 التوصل بمنحة التقاعد ؟؟؟؟


radya
:: دفاتري بارز ::

تاريخ التسجيل: 18 - 6 - 2009
المشاركات: 82

radya غير متواجد حالياً

نشاط [ radya ]
معدل تقييم المستوى: 188
افتراضي
قديم 27-03-2012, 15:00 المشاركة 2   

شكرا على النصيحة


حنين2012
:: دفاتري جديد ::

تاريخ التسجيل: 18 - 3 - 2012
المشاركات: 1

حنين2012 غير متواجد حالياً

نشاط [ حنين2012 ]
معدل تقييم المستوى: 0
افتراضي
قديم 27-03-2012, 16:05 المشاركة 3   

جزاك الله خيرا على النصيحة لكني اختي انا اسمع ان المكسرات تزيد الوزن و الجوز ضمنها و الله أعلم


hibato-ra7man
:: دفاتري جديد ::

تاريخ التسجيل: 13 - 9 - 2011
المشاركات: 35

hibato-ra7man غير متواجد حالياً

نشاط [ hibato-ra7man ]
معدل تقييم المستوى: 0
افتراضي
قديم 28-03-2012, 06:58 المشاركة 4   

شكرا أختي على هذه الوصفة فانا استعمل زريعة الكتان منذ مدة ضد الامساك ونفعتني كذلك على الحفاظ على الرشاقة,لكن الفت انتباهك و انتباه جميع من يطلع على هذه الوصفة ان بدور الكتان لا تحمص لان ذلك يجعلها تصبح سما يضر بالصحة


azzouzi
:: دفاتري جديد ::

تاريخ التسجيل: 6 - 11 - 2008
المشاركات: 66

azzouzi غير متواجد حالياً

نشاط [ azzouzi ]
معدل تقييم المستوى: 194
افتراضي
قديم 28-03-2012, 10:25 المشاركة 5   

merci infiniment

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للتنحيف, أختي, الوصفة, إليك, هذه

« تمارين رياضيه للحصول على افضل جسم | الطريق الى الرشاقة ..طعام دو رائحة قوية! »
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لمن له مستوى ضعيف في اللغة الفرنسية - اليك الوصفة السحرية ininfo العربية - الفرنسية - الانجليزية - اللغات أخرى - الترجمة 16 04-06-2009 15:07
سأعود إليك tijani القصص والروايات 25 12-03-2009 07:28
الوصفة السحريه كل صباح لمدة 10 ايام oussamabr الأرشيف 15 25-12-2008 23:10
إليك عني abounouha الأرشيف 2 09-11-2008 20:54
أحتاج إليك....أحتاج إليك.*** fatiflower1990 الأرشيف 1 27-10-2008 22:25


الساعة الآن 13:23


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر تربوية © 2007 - 2015 تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة