ضروري.....كيف نستفيق من الازمات العاطفية والنفسية

[soulama]

اولا السلام عليكم....اخواني واخواتي اعضاء د فاتر الاعزاء.المرجو ممن قرا رسالتي الاجابة بماتيسر من الحلول الايجابية جازاكم الله خيرا.القصة طويلة وهي تعاقب سنوات طويلة كذلك لكن اهميتها تكمن في تحديد مصير شخص الا وهي صديقتي واعز المقربات الي وخاصة عندما يتعلق المصير بالمسائل العاطفية .فالكثير منا يعتقد بان الانسان عندما يعاني من صدمة عاطفية هو مجرد انسان ضعيف الشخصية .شديد الثاثر .حساس زيادة........الخ.وخاصة وان الامور العاطفية أقرب الى طابوهات المجتمع ويستعصي غالبا ويصعب مناقشتها داخل الاسر الا من اصدقاء وامناء امثالنا وامثالكم.فقصة صديقتى التي اشعر والله باتجاهها بالمسؤولية .مسؤولية الانسان المسلم اتجاه اخيه المسلم والتي تستنصحني واطلبه بدوري منكم هي كالتالي...
قصتها باختصار ...تكمن في انها احبت شخص مقرب من عائلتها(ابن خالتها)منذ ان كانت طفلة صغيرة.وما زادالطين بلة هو ان هذاا لشخص هو الاخر قد اعترف لها بحبه الصادق العذري الطاهر.....وطوال سنوات الطفولة كانت دائما تشجعه وتدعمه بالثقة بالنفس وتدعمه رغم بعد المسافات بينهما.وكان بدوره الانسان المتفوق في دراسته والناجح دائما .وكانت هي ايضا متفوقة في دراستها لانها كانت ترى في حبه واخلاصه محفزا لنجاحها وتفوقها.بل العامل الذي يجعل منها ام مستقبلية ناجحة بامتياز...وكان كلما جمعتهما الظروف يعترف لها بانهاهي سبب نجاحه و امله ....فوعدها بالزواج عندما يستكمل دراسته والحصول على وظيفة مرموقة.... .وكانت بدورها الانسانة المخلصة حتى انها لم تكن ممن يخالط الاخرين كثيرا (تلاميذ.جيران......) اويكلمهم اطوال سنوات الابتدائية و الاعدادية وكنا دائماعندما نسالها انا وصديقاتها الاخريات عن سبب انطوائها شيئما وانعزالها.. .كانت دائما ترد بان كلامها او تعاملها مع الناس (ولو في اطار لتعامل العادي )هو بمثابة خيانة لمن تحبه وتخلص له...لكن هذا الاخر لم يكن مخلصا بل وصادقا كما ضنته هي.. .فبمجرد حصوله على المكانة المرموقة والوظيفة الجيدة تنكر لكل ماكان يدعيه ...بل واكثر من ذلك ينوي الزواج بقريبة لهاوهي ابنت خالة لها....وهي تصغرها سنا.. فكان كل ذلك سببا لتدمرها وانطوائها وانعزالها اكثر مماكانت عليه ....فرغم محاولاتي بالرفع من ثقتها بنفسها ومدها بالنصح لتخطي هذه الازمات النفسية ...الا ان اثر دلك واضح من خلال دراستها التي تدنى مستواهابعدما كانت من المتفوقات الللاتي عرفتهن فانا طالبة وهي لازالت تلميذ بالثانوي الاعدادي ... وزاد انطوائها كثيرا كما ذكرت ...فانا دائما ادعو الله العلي القدير ان يمن عليهابالصبر ....وان يساعدها على تخطي ازماتها....كما ارجو منكم اخواني ان تمدوني بالحلول والنصح الاكثر يسرا خاصة وان ابن خالها داك قرب موعد زواجه من قريبتها تلك.....وانهارغم كل ماعانته لم تناقش يوما مع امها او احد أقربائها ماتعانيه اوماعانته اووعود قريبها داك ......وكل ماسردته لكم.... ولا تبوح باسرارها الا لصديقاتها المقربات ولي ...لذا اطلب منكم الا تهملوا رسالة هاته وتمدوني باكثر الحلول الممكنة ...لكي لا افقد صديقة عزيزة وتذهب ضحية الازمات العاطفبة والنفسية....وتفرجوا معي هم مهموم .جزاكم الله خيرا...

[soulama]

أولا السلام عليكم....جازاكم الله خيرا واسكنكم فسيح جناته...أنتظر حلولا....

[صفاء]

المرجو اختي الانتظار بعض الوقت نظرا لكثرة الاسئلة و قلة أوقات دخول الدكتور النفسي
ارجو ان تصبري قليلا
بالتوفيق

[دكتور نفسي]

أولا نبدا جميعا لهده الفتاة الرائعة بالدعاء الى الله ان يوفقها لحب الانسان الذي يستحقها و اعتقد شخصيا انها سوف تحصل قريبا على مكافاة لها من الله سبحانه و تعالى لانها انسانة امينة و مخلصة و تستحق كل الخير لكن لفت انتباهي ان صاحبة الرسالة تدكر ان زميلتها هي انسانة عاطفية و حساسة و رقيقة و كما لو كانت تستنكر هده الصفات او تستكثرها على انسانة او صديقة لها فالحساسية و العاطفية و الرومانسية في الانسان و الرقة في الانسان ليست نقط ضعف لكنها نقط قوة فهذه الصفات و الخصائص هي تميز الانسان الحقيقي عن الانسان المزيف فهده الصفات هي الصفت الانسانية التي لايمكن ان نطلق صفة انسان على الشخص الدي لا تتوفر فيه هده الصفات فهي صفات الانسان الحقيقي لكنني ادعو الصديقة و صاحبة المشكلة ان يشاهدوا القصة من منظور مختلف فهي قصة عاطفية نتعرض لها جميعا و تضاف الى خبراتنا السابقة لكن المتامل لها يمكن ان يخرج بعدد من النتائج هذه النتائج يمكن ان تغير وعينا للقصة و تغير رؤيتنا لها فالنتاة خرجت من هده القصة اكثر قوة لكنها تضعف نفسها لانها تنظر الى القصة من نهايتها لكن تقييمنا لهده الخبرة يجب ان يبدا من بدايته و ادا تم تقييم الخبرة من بدايتها سوف تشعر بقوتها و تسترد ثقتها بنفسها و تعالوا بنا نقيمها من البداية لكي ترى هده الفتاة نفسها في المراة
1- هده الفتاة محبة تتمتع برصيد هائل من الحب لديها و هي قادرة على اعطائه لمن تثق فيه فهده نقطة قوة لديها و مازال في قلبها حب كبير يمكن ان تمنحه للشخص الدي يستحقها
2 - الفتاة مخلصة و الزمت نفسها بسلوك اخلاص و عرفت حدودها ووجهت علاقاتها و رفضت ان تكون هناك شائبة تشوب علاقتها بحبيبها فعليها ان تفخر باخلاصها و التزامها فهدا مصدر قوتها حتى لو خذلها الاخر في هدا الاخلاص
3- هي قدمت لهدا الشخص كل سبل الدعم و كل انواع التشجيع ووفرت له الجو الدافئ و العلاقة الامنة و العواطف الخالصة التي ساعدته على التقدم و النجاح و الانجاز فانجاح الدي حصل عليه هو نتيجة اخلاصها و نتيجة عملها فعليها ايضا ان تفخر بدلك و هي قادرة على ان تجد الشخص المناسب لها لتدفعه الى النجاح
4- انها خلال المدة الطويلة التي عاشتها في هده العلاقة هي ايضا قد استمتعت بالحب و قد شعرت به و قد عاشت فيه و شعرت باوقات سعادة و حب و تمتعت بعطاء و ايضا حصلت منه على حب فهده الجوانب الاربع يجب ان تضعها صاحبة القصة في اعتبارها عند تقييمها لدده القصة و الشيء المهم الدي يجب ان ندركه جميعا ان كل حياتنا و اختياراتنا و كل خطواتنا لا نحصل قبل ان نخطوها او نقوم بها على ضمان بنجاحها فهده هي طبيعة الحيا ةو خبرة السنين اننا نختار فروع او تخصصات دراستنا نختار وظائفنا دون ضمان يضمن لنا ان هده الاختيارات هي ابدية او دائمة لكن ما نملكه و نضمن استمراره فينا هي انفسنا و ارادنتا و شخصيتنا فهي الضمان الحقيقي لحياتنا واستمرارنا و توافقنا لكن لي عتاب على صاحبة القصة و هدا العتاب يتلخص في انها اهتمت ابالاخر و اهملت نفسها و اعطت و لم تاخد فكيف لها ان تساعد الاخر على النجاح و هي تفشل و تتاخر و لدلك اهمس في ادنها و اقول لها اهتمي بنفسك و حبي نفسك فهي الباقية دائما معك و حافظي عليها فهي الجوهرة التي تمتلكينها
اتمنى منك ألا تطول فترة الاغتراب عن نفسك ف تستطيعي العيش بدون حبيبك لكن لن تستطيعي العيش دون نفسك الحب قادم و ليس زائل حياتك قادمة و لم تمض بعد فانت لازلت في مقتبل عمرك و لديك الفرصة لاثبات جدارتك في الحياة و لن اقول لك ليف تخرجي من هده الازمة لانني اثق في ان لديك مفاتيح الخروج منها و طيها الى الابد و تسطري الصفحة الجديدة و اتمنى لك التوفيق في مستقبل حياتك

[soulama]

لك الف الشكر يا دكتورنا الفاضل.وجازاك الله خيرا على تقيمك للموضوع.واسال العلي القدير ان يوفقني لتبليغ ما قمت بتقيمه والاشارة اليه.....جازاكم الله خيرا.