طريقة عمل كبسة لحم مثل المطاعم - منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية
تسجيل جديد
أبرز العناوين



دفاتر الصحة والتغذية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بالصحة والتغذية والوقاية والقواعد الصحية الضرورية

أدوات الموضوع

زينة76
:: دفاتري جديد ::
تاريخ التسجيل: 8 - 6 - 2021
المشاركات: 17
معدل تقييم المستوى: 0
زينة76 في البداية
زينة76 غير متواجد حالياً
نشاط [ زينة76 ]
قوة السمعة:0
قديم 18-08-2021, 03:54 المشاركة 1   
افتراضي طريقة عمل كبسة لحم مثل المطاعم

كبسة اللحم من الاطباق الشهية والغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك ، طريقة عملها سهلة .
المكونات اللازمة :
كيلو من اللحم المقطع
٢ بصل مفروم
ربع كوب من الجزر المبروش
٢ فليفلة مفرومة
٣ حبات بندورة مفرومة
١/٢ كوب من صلصة البندورة
٣ فصوص ثوم مفروم ٨ اكواب ماء
ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
ملح حسب الرغبة
٣ اوراق غار
ملعقة كبيرة قرفة - ربع ملعقة صغيرة كمون - ربع ملعقة صغيرة كزبرة - رشة من الكركم - رشة من الفلفل الاسود -رشة قرنفل .
مكونات لتحضير الارز :
٤ اكواب من الرز طويل الحبة
٨ اكواب من مرقة اللحم
ملعقة كبيرة من الملح
رشة فلفل اسود
رشة زعفران
طريقة عمل كبسة لحم مثل المطاعم :
ضعي الزيت النباتي في قدر كبير بعد دقيقتين نضيف البصل والثوم حتى يصبح لونها ذهبي
اضيفي الهيل والقرفة والقرنفل ورق الغار وقلبيه لمدة دقيقة ثم ضيفي الفليفلة والجزر وحركي المكونات.
ثم ضيفي الكمون والكزبرة الفلفل الاسود والملح والكركم بعد دقيقتين
ضيفي اللحم مع التقليب ثم اضافة الطماطم واتركيه لمدة ١٠ دقائق ، ثم ضيفي الماء الدافئ وصلصة الطماطم واللومي وحركي الخليط جيداً .
غطي القدر واتركي المكونات على نار هادئة حتى ينضج اللحم
في قدر اخر ضعي الارز وفوقه مرقة اللحم والملح والزعفران بعد ربع ساعة تقريباً عند نضج الارز ضيفي الفلفل الاسود وقلبيه جيداً
ضعي الارز فوق اللحم الناضج في وعاء التقديم وزينيه باللوز المحمص .









آخر مواضيعي

0 طريقة عمل التورتة الاسفنجية
0 القيمة الغذائية للزيتون
0 فوائد اللبان الذكر للصدر
0 اطعمة غنية بالحديد
0 معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر
0 كيكة الشوكولاته
0 طريقة عمل البطاطس المهروسة
0 طريقة عمل التورتة الاسفنجية
0 فوائد العسل على الريق للرجال
0 معدل السكر الطبيعي في سن الأربعين

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« فتة الباذنجان | المعمول »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل كبسة الدجاج سهلة عمر حسن الـمـطــبـخ 0 07-07-2021 21:02
بعد كتُب التربية الإسلامية .. وزارة التعليم تُراجع مناهج المقررات العلمية nasser دفتر مشاكل وقضايا إصلاح التعليم بالمغرب 2 18-11-2018 11:47
بعد كتُب التربية الإسلامية .. وزارة التربية تُراجع مناهج المقررات العلمية أبو عبد الرحمن شقرون دفاتر أخبار ومستجدات التربية الوطنية و التكوين المهني 0 14-11-2018 20:20
طريقة قلي البطاطا مثل المطاعم hnikate الـمـطــبـخ 22 24-05-2009 20:56
شوفو المطاعم أمين-94 الصــــــــــور 5 01-02-2008 01:10


الساعة الآن 17:45


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر تربوية © 2007 - 2015 تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة