شوربة الشوفان - منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية
تسجيل جديد
أبرز العناوين



أدوات الموضوع

رنيم حمدي
:: دفاتري بارز ::
تاريخ التسجيل: 17 - 5 - 2021
المشاركات: 99
معدل تقييم المستوى: 0
رنيم حمدي في البداية
رنيم حمدي غير متواجد حالياً
نشاط [ رنيم حمدي ]
قوة السمعة:0
قديم 09-06-2022, 10:46 المشاركة 1   
افتراضي شوربة الشوفان

من الأكلات السريعة والمغذية التي يمكن تحضيرها : شوربة الشوفان ...
اليكم الطريقة :
على نار متوسطة في قدر كبير يتم تسخين ثلاث ملاعق كبيرة من زيت
الزيتون ويضاف إليها كوب شوفان للتحميص ...
بعد طحن حبة بصل وخمس حبات طماطم وفص ثوم ونصف باقة كزبرة
في المطحنة الكهربائية يضاف هذا الخليط إلى القدر ويضاف إليه كوبين
من الماء ويترك للغليان ...
بعد ذلك يضاف إلى القدر نصف ملعقة صغيرة ملح ومكعب مرق دجاج
وتترك الشوربة على النار لمدة 15 دقيقة ...
بعد ذلك تسكب الشوربة في الطبق وتذهين بالكزبرة الخضراء ...









آخر مواضيعي

0 تهنئة بحفظ القران
0 طريقة الثومية
0 كيكة البرتقال
0 القيمة الغذائية للبطاطس المسلوقة
0 طريقة عمل الكوارع
0 كيكة عادية
0 طريقة عجينة البيتزا
0 فوائد الشوفان مع الحليب
0 فوائد حبوب لقاح النحل للرجال
0 فوائد زيت اكليل الجبل للشعر

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« حلاوة الجبن | عجينة البيتزا »
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة عدس رنيم حمدي الـمـطــبـخ 0 30-01-2022 09:25
شوربة عدس عمر حسن الـمـطــبـخ 0 07-07-2021 21:18
فوائد الشوفان للنساء احمد السعدنى دفاتر الصحة والتغذية 0 15-09-2020 00:11
طريقة عمل مافن الشوفان بالبلوبيري دايت saud120 دفاتر عالم المرأة 0 18-02-2019 00:48
أطباق الريجيم كيك الشوفان حنان2 الـمـطــبـخ 2 24-04-2009 11:34


الساعة الآن 02:47


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر تربوية © 2007 - 2015 تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة