السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر - منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية

siham_2001 · 21-01-2009, 16:36

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر

هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط

مضغوط على الأرض

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة، فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك

الدموية وأعصابك، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!!

(سبحان الله )

كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟

اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا

دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما

ام منصف · 21-01-2009, 17:22

شكرا لك على المساهمة

amigostri · 21-01-2009, 18:26

شكرا على المعلومة

hamad5 · 23-01-2009, 10:55

دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما

شكرا على المعلومة

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شعر معين بسيسو ..اتيك بالحجر.	ابراهيم ابويه	الشعر والزجل	2	22-07-2014 00:31
تمنياتي لكم بالخير	kadourinho	دفاتر أساتذة و تلاميذ التعليم الإبتدائي	1	26-06-2009 15:43
وداعا لثقل الساقين مع هذه النصائح	sanabil2008	دفاتر الصحة والتغذية	2	03-06-2009 16:55
دوالي الساقين ...	محمد انكونان	دفاتر الصحة والتغذية	0	28-05-2009 10:28
انظر مادايفعل بالحجر	الفوقى	الصــــــــــور	1	27-03-2008 10:15