ﺳﺒــــﻊ ﺗﻤــــﺮﺍﺕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻳـــﻖ - منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية
تسجيل جديد
أبرز العناوين



دفاتر الصحة والتغذية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بالصحة والتغذية والوقاية والقواعد الصحية الضرورية

أدوات الموضوع

الصورة الرمزية naima zahiri
naima zahiri
:: دفاتري ذهبي ::
تاريخ التسجيل: 22 - 6 - 2012
المشاركات: 3,514
معدل تقييم المستوى: 505
naima zahiri يحمل عنوان التميزnaima zahiri يحمل عنوان التميزnaima zahiri يحمل عنوان التميزnaima zahiri يحمل عنوان التميزnaima zahiri يحمل عنوان التميزnaima zahiri يحمل عنوان التميزnaima zahiri يحمل عنوان التميزnaima zahiri يحمل عنوان التميز
naima zahiri غير متواجد حالياً
نشاط [ naima zahiri ]
قوة السمعة:505
قديم 24-11-2013, 17:04 المشاركة 1   
هام ﺳﺒــــﻊ ﺗﻤــــﺮﺍﺕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻳـــﻖ




ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ


ﺳﺒــــﻊ ﺗﻤــــﺮﺍﺕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻳـــﻖ ... ﻣــــﺎﺫﺍ ﺗﻔﻌــــﻞ ﺑــــﻚ ؟؟؟ !!لماذا وصى بها النبي صلى الله عليه و سلم ﺇﻗﺮﺃﻭﺍ ﻭﺃﻧﺸﺮﻭﻫﺎ ﻟﻴﻌﺮﻑ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻤﻮﻥ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺘﻤﺮ .... -1 ﺧﻔﺾ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﻜﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺑﺎﻟﺪﻡ ﻭﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺗﺼﻠﺐ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﻦ . -2 ﻣﻨﻊ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺴﺮﻃﺎﻥ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﺍﻟﻐﻠﻴﻈﺔ ﻭﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺒﻮﺍﺳﻴﺮ ﻭﺗﻘﻠﻴﻞ ﺗﺸﻜﻞ ﺍﻟﺤﺼﻴﺎﺕ ﺑﺎﻟﻤﺮﺍﺭﺓ ﻭﻟﺘﺴﻬﻴﻞ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻭﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻭﺍﻟﻨﻔﺎﺱ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﺠﻴﺪﺓ ﻭﺍﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺴﺮﻳﻌﺔ ﺍﻟﻬﻀﻢ . -3 ﻣﻨﻊ ﺗﺴﻮﺱ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻠﻮﺭ . -4 ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺼﻮﺩﻳﻮﻡ ﻭﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ ﻭﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺝ . -5 ﻋﻼﺝ ﻟﻔﻘﺮ ﺍﻟﺪﻡ ) ﺍﻷﻧﻴﻤﻴﺎ ( ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﺪﻳﺪ ﻭﺍﻟﻨﺤﺎﺱ ﻭﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺏ 2. -6 ﻋﻼﺝ ﻟﻠﻜﺴﺎﺡ ﻭﻟﻴﻦ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﻭﺍﻟﻔﺴﻔﻮﺭ ﻭﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺃ . -7 ﻋﻼﺝ ﻟﻔﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﺸﻬﻴﺔ ﻭﺿﻌﻒ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ . -8 ﻋﻼﺝ ﻟﻠﻀﻌﻒ ﺍﻟﻌﺎﻡ ﻭﺧﻔﻘﺎﻥ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻐﻨﻴﺴﻴﻮﻡ ﻭﺍﻟﻨﺤﺎﺱ . -9 ﻋﻼﺝ ﻟﻠﺮﻭﻣﺎﺗﺰﻡ ﻭﻟﺴﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﻤﺦ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﻮﺭﻭﻥ . -10 ﻣﻀﺎﺩ ﻟﻠﺴﺮﻃﺎﻥ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻠﻴﻨﻴﻮﻡ ﻭﻗﺪ ﻟﻮﺣﻆ ﺃﻥ ﺳﻜﺎﻥ ﺍﻟﻮﺍﺣﺎﺕ ﻻ ﻳﻌﺮﻓﻮﻥ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻥ . -11 ﻋﻼﺝ ﻟﻠﻀﻌﻒ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﻮﺭﻭﻥ ﻭﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺃ . -12 ﻋﻼﺝ ﻟﺠﻔﺎﻑ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﺟﻔﺎﻑ ﻗﺮﻧﻴﺔ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﻭﻣﺮﺽ ﺍﻟﻌﺸﻰ ﺍﻟﻠﻴﻠﻲ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺃ . -13 ﻋﻼﺝ ﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺏ 1. -14 ﻋﻼﺝ ﻟﺴﻘﻮﻁ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺇﺟﻬﺎﺩ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻷﻏﺸﻴﺔ ﺍﻟﻤﺨﺎﻃﻴﺔ ﻟﺘﺠﻮﻳﻒ ﺍﻟﻔﻢ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺸﻔﺘﻴﻦ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺏ 2. -15 ﻋﻼﺝ ﻟﻺﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺍﻟﻨﻴﺎﺳﻴﻦ . -16 ﻋﻼﺝ ﻟﻤﺮﺽ ﺍﻹﺳﻘﺮﺑﻮﻁ ﻭﻫﻮ ﺍﻟﻀﻌﻒ ﺍﻟﻌﺎﻡ ﻟﻠﺠﺴﻢ ﻭﺧﻔﻘﺎﻥ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺿﻴﻖ ﺍﻟﺘﻨﻔﺲ ﻭﺗﻘﻠﺺ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻭﻇﻬﻮﺭ ﺑﻘﻊ ﺣﻤﺮﺍﺀ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﺿﻌﻒ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻭﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻭﺫﻟﻚ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺝ ) 2 ( ﺃﻭ ﺣﺎﻣﺾ ﺍﻻﺳﻜﻮﺭﺑﻴﻚ . ) ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻤﺮ، ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﻼﺹ ﻋﺪﺩ ﻛﺒﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﻭﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻭﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ ﻛﻌﻘﺎﻗﻴﺮ ﻟﻠﻮﺻﻔﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻤﺸﺎﺭ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﻗﺒﻞ ﺫﻟﻚ ( . -17 ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺤﻤﻮﺿﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﻠﻮﺭ ﻭﺍﻟﺼﻮﺩﻳﻮﻡ ﻭﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ . -18 ﻋﻼﺝ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻠﺜﺔ ﻭﺿﻌﻒ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮﻳﺔ ﻭﺿﻌﻒ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻭﺍﻟﻐﻀﺎﺭﻳﻒ ﻹﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺝ . ﺛﺒﺖ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺤﻴﺢ ﻋﻦ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ : ) ﻣﻦ ﺗﺼﺒﺢ ﺑﺴﺒﻊ ﺗﻤﺮﺍﺕ ( ﻭﻓﻲ ﻟﻔﻆ : ) ﻣﻦ ﺗﻤﺮ ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ ﻟﻢ ﻳﻀﺮﻩ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺳﻢ ﻭﻻ ﺳﺤﺮ ( ﻭﺛﺒﺖ ﻋﻨﻪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﺃﻧﻪ ﻗﺎﻝ : ) ﺑﻴﺖ ﻻﺗﻤﺮ ﻓﻴﻪ ﺟﻴﺎﻉ ﺃﻫﻠﻪ ( ﻭﺛﺒﺖ ﻋﻨﻪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﺃﻧﻪ ﺃﻛﻞ ﺍﻟﺘﻤﺮﺑﺎﻟﺰﺑﺪ ،ﻭﺍﻛﻞ ﺍﻟﺘﻤﺮ ﺑﺎﻟﺨﺒﺰ ، ﻭﺃﻛﻠﻪ ﻣﻔﺮﺩﺍً ﻭﺍﻟﺘﻤﺮ ﻣﻘﻮ ﻟﻠﻜﺒﺪ ﻣﻠﻴﻦ ﻟﻠﻄﺒﻊ ﻳﺰﻳﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﻩ ﻭﺃﻛﻠﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻳﻖ ﻳﻘﺘﻞ ﺍﻟﺪﻭﺩ ...... ﻭﺃﻳﻀﺎً ﻟﻠﺘﻤﺮ ﺑﺄﻧﻮﺍﻋﻪ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻋﺪﻳﺪﺓ ﺃﻭﻻً : ﺃﻧﻪ ﻣﻦ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﻌﻨﺼﺮ ﺍﻟﻤﻐﻨﻴﺴﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﻤﻲ ﻣﻦ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻥ . ﺛﺎﻧﻴﺎً : ﺃﻥ ﻟﻪ ﺃﺛﺮﺍً ﻛﺒﻴﺮﺍً ﻋﻠﻰ ﺗﻬﻨﺌﺔ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﺎﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻌﺼﺒﻴﺔ . ﺛﺎﻟﺜﺎً : ﻓﻴﻪ ﻣﺰﻳﺞ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺪﻳﺪ ﻭﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﻳﻬﻀﻤﻪ ﺍﻟﺒﺪﻥ ﻭﻳﺴﺘﻘﺒﻠﻪ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ ﻛﻞ ﻫﺬﺍ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻤﺮ منقول









آخر مواضيعي

0 سؤال
0 عطب في منظومة مسار
0 إعـﻻن بمناسبة عيد اﻷضحى
0 سؤال حول الترقية باﻹختيار
0 5 أشياء تساعدكم على تربية أولاداً أقوياء عقلياً وفكرياً
0 مباريات الدخول للمراكز الجهوية لمهن التربية والتكوين يومي 11و12 يوليوز 2015
0 الحليب البقري يقضي على الحديد عند أطفالنا
0 بيداغوجيا الخطإ
0 خمسة مقترحات كي يستعيد المدرس مكانته.
0 المراسلة بشأن الترشيح للتدريس بالمؤسسات االفرنسية بالمغرب- يونيو 2015


خادم المنتدى
:: مراقب عام ::

الصورة الرمزية خادم المنتدى

تاريخ التسجيل: 20 - 10 - 2013
السكن: أرض الله الواسعة
المشاركات: 17,180

خادم المنتدى غير متواجد حالياً

نشاط [ خادم المنتدى ]
معدل تقييم المستوى: 1868
افتراضي
قديم 25-02-2016, 03:30 المشاركة 2   

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

الأحد01شـوال1441هـ/*/24مــاي2020م

abdoutazi
:: مراقب سابق ::


تاريخ التسجيل: 13 - 7 - 2007
السكن: دفاتر نيت
المشاركات: 3,616

abdoutazi غير متواجد حالياً

نشاط [ abdoutazi ]
معدل تقييم المستوى: 602
افتراضي
قديم 25-02-2016, 21:00 المشاركة 3   

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« 8 اطعمة تقوي الذاكرة | الكسل يُغير شكل خلايا المخ ويضر بالقلب »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ﺗﻠﻤﻴﺬ ﻳﻌﺮﺏ ﻛﻠﻤﺔ ﻓﻠﺴﻄﻴﻦ abo fatima دفتر التراث الأصيل 1 15-04-2016 16:40
ﺻـﻴﻨــﻲ ﺩﺍﺑﺰ ﻣﻊ ﻣﺮﺍﺗﻮ ... abo fatima النكــت والطرائف 1 18-07-2013 13:26
ﻟﻠﻌﻘﻮﻝ ﺍﻟﺮﺍﻗﻴﺔ !! abo fatima دفتر التراث الأصيل 0 14-05-2013 10:34
ﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﺍﻹﻟﻜﺘﺮﻭﻧﻴﺔ ... naima zahiri جسور الصداقة 0 05-05-2013 07:28
ﺯﻳﺎﺭﺓ ﺍﺳﺘﻄﻼﻋﻴﺔ ﻟﻠﺘﻌﺎﺿﺪﻳﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ لموظفي الإدارات العموم ابن خلدون دفاتر أخبار ومستجدات التربية الوطنية و التكوين المهني 0 03-07-2009 17:12


الساعة الآن 14:04


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر تربوية © 2007 - 2015 تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة