بسم الله الرحمن الرحيم
أقدم لكن أخواتي الدفاتريات وصفاتي المجربة للعناية بجماك ، لا تنسونا بالدعاء
1 - الشعر:
حمامات الزيوت:
***وصفة للشعر المتساقط و الضعيف: 2 ملاعق زيت زيتون + ملعقة زنجبيل مطحون. ندلك به فروة الرأس و الشعر. نغسل الشعر بالماء الدافيء بعد 2 ساعات.
*** وصفة لاطالة الشعر: ملعقة زيت زيتون+ 1 ملعقة زيت لوز+ 1 ملعقة زيت خروع + 1 ملعقة زيت حلبة + رأس ثوم مفروم جيدا . نضع الكل فوق نار هادية، نتركه يبرد قليلا ثم نضعه فوق الشعر مع دلك فروة الشعر بحركات دائرية. نلف الشعر بفوطة مبللة بماء دافيء. نتركه 8 ساعات على الأقل و نغسله جيدا. يجب اختيار يوم محدد من كل أسبوع لاستخدام الوصفة ( مثلا كل يوم أحد) لأن الثوم هو بمثابة مضاد حيوي.
ماسكات منوعة:
*** لتقوية الشعر: اغلي 2 معالق حلبة في 2 كؤوس ماء حتى يبقى كأس فقط من الماء. اخلطي الماء بنصف كأس حناء، أضيفي قليل من الزيت المتوفر لديك, اتركيه ليتخمر 30 دقيقة. و ضعي الخليط على جذور الشعر ثم كامل الشعر. اتركيه 2 ساعات و اغسليه. داومي على هذا القناع مرة كل أسبوع
*** للشعر الجاف: ملعقة زيت زيتون + ملعقة حبة سوداء مطحونة ناعما + صفار بيضة. ضعي الخليط على فروة الرأس و غطيه ببونيه الحمام لمدة ساعة. اغسلي الشعر بالماء الدافيء.
*** للشعر الخشن و الم***: ملعقة زيت زيتون + ملعقة زيت خروع + ملعقة زيت لوز + ملعقة كبيرة مايونيز. نضع الخليط 3 ساعات. يمكن مضاعفة المقادير حسب طول و قوة الشعر
*** لتكثيف الشعر : 3 معالق زيت خروع + صفار بيضة. توضع فوق الشعر و يلف بفوطة مبلولة بماء دافيء 2 ساعات
*** لتساقط الشعر : ماء مغلي الزعتر + الحبة السوداء مطحونة ناعما + قليل من الخل + قليل من زيت الخروع. يدلك الرأس يوميا في الصباح و يغسل بالماء الدافيء في المساء
*** للشعر المتساقط: 2/1 كأس حناء + 2/1 كأس قشور الرمان يابسين و مطحونين + الماء الدافيء لمزج الخليط. نضعه فوق الشعر 2 ساعات
*** للشعر المتساقط : 3 معالق حبة سوداء مطحونة + نصف كأس حناء + ماء للخلط. نتركها 2 ساعات لتتخمر و نضعها فوق الشعر و الجذور 2 ساعات
2- الوجه:
*** حمام البخار: لفي الشعر بفوطة و عرضي وجهك لبخار الماء الساخن المضاف اليه الزعتر أو النعناع أو الورد أو الخزامة. مدة 5 الى 10 دقائق
*** مباشرة بعد حمام البخار قشري وجهك بخلطة من الوصفات التالية:
- قهوة مطحونة + عصير الحامض للبشرة الذهنية
- سكر كلاصي + زيت اللوز للبشرة الجافة
- مسحوق الكوك + عسل للبشرة الحساسة
- زيت زيتون + ملح+ قطرات الحامض,للبشرة التي تعاني من النقط السوداء
*** ماسكات:
- للبشرة الذهنية: 1 أصفر بيضة + 1 ملعقة زيت زيتون + 1 ملعقة حامض. المدة: 20 دقيقة
- للبشرة العادية: 1 ملعقة عصير برتقال + 1 ملعقة عسل + قليل من زيت أركان. المدة 30 دقيقة
- لتصفية البشرة: 2 معالق حلبة مطحونة جيدا + 1 أصفر بيضة + 2 معالق عسل. المدة: 20 دقيقة ثم يغسل الوجه جيدا بالماء و صابون الطوس
- وصفة لحب الشباب: الخميرة + حليب أو ماء دافيء. يذهن بها الوجه وتترك حتى تجف. يغسل الوجه بماء مملح و يمسح بماء الورد البارد
- للبشرة الذهنية : 3 معالق طين أخضر + 3 معالق حليب + قطرات من الحامض. توضع فوق البشرة و تترك حتى تجف
- لتبييض البشرة و التخفيف من حروق الشمس في الصيف: طين أبيض + ماء الورد + قطرات من الحامض. تترك فوق البشرة حتى تجف و يغسل الوجه بالماء البارد
- لتنشيف الحب: أسبرين + ماء ورد حتى تصبح مثل الكريم. توضع فوق المناطق المصابة و تغسل بعد أن تجف
- لبشرة ناعمة و صافية: حليب نيدو أو طحين أبيض + ماء ورد. توضع فوق البشرة و تترك حتى تجف ثم يغسل الوجه
- لبشرة بيضاء و مسام مغلقة : نشا ( مايزينة) + بياض بيضة. نغسل الوجه بعد أن يجف القناع بالماء الدافيء و الصابون
- لشد البشرة: أبيض البيض + الحامض . نغسل الوجه بعد أن يجف بالماء الدافيء ثم بالماء البارد
- للنمش : ملعقة كبيرة زريعة الكتان مطحونة جيدا + ملعقة كبيرة خل التفاح. توضع 20 دقيقة و تغسل بالماء و الصابون
- للكلف: عصير حامض + بياض بيضة + نشا ( مايزينة) . نخلط الكل في الخلاط و نضعه 20 دقيقة فوق الوجه. نستعمل هذا القناع 2 مرات في الأسبوع
- آثار الحبوب و البقع: نضع في الخلاط حبة بطاطس مسلوقة + 1 أبيض بيضة + عصير الحامض. نضع القناع و عندما يجف تماما نغسل الوجه بالماء و الصابون
- لتجفيف البثور: ملعقة حلبة مطحونة + ملعقة دانون. اتركيه فوق الوجه حتى يجف ثم اغسلي بالماء و الصابون
3- تقشير الشفتين :
نضع فوق الشفتين طبقة خفيفة من الفازلين و نفركهما بفرشاة الأسنان بحركات خفيفة
- تشقق الشفتين : ندهنهما بالفازلين قبل النوم أو العسل
4- خلطة قبل فرك الجسم بالكيس تنفع لصفاء و بياض و شد الجلد و التخلص من الجلد الميت :
1 زلافة حناء للجسم + 1 كأس صغير شبة مطحونة + عصير حامضة + قليل من ماء الورد + ماء لخلط المقادير. يذهن الجسم ويترك الخليط 10 دقائق . يغسل الجسم جيدا الماء الساخن. يفرك الجسم بالكيس بعد 15 دقيقة
- خلطة لبياض سريع للجسم : 2 بياض البيض + 2 معالق حامض + 2 معالق ماء ورد + 1 ملعقة ماء أوكسجين نقي. تخلط المقادير و توضع على الجسم الى أن تجف و تغسل بالماء الدافيء
5 - اليدين:
- مقشر : سكر + زيت زيتون + حامض . افركي اليدين بهذا الخليط 10 دقائق، اغسليهما بالماء الدافيء فقط، جففيهما و ضعي كريم مغدي
6- الرجلين :
انقعي رجليك في ماء مالح ساخن 10 دقائق، افركيهما بالحجر الخشن الخاص الرجلين . افركي الأضافر بقشرة الحامض، اغسلي رجليك جيدا و امسحيهما . ادلكي رجليك بزيت الزيتون ثم رشي عليهما بودرة الأطفال. البسي جوارب قطنية
أتمنى أن أكون أفدتكم و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته