| chahour444 |
13-09-2008 17:04 |
مشكلة الإحساس الدائم بعدم كفاية الوقت
مشكلة الإحساس الدائم بعدم كفاية الوقتلماذا لا يتوفر لديك ساعات كافية في اليوم؟ والإجابة: ربما تمتلك الكثير من الوقت على مدار اليوم, ولكنك لا تستطيع أن تديره بكفاءة.إن أول سؤال أنت بحاجة للإجابة عنه بصدق قبل محاولتك أن تدير وقتك هو: هل أنا مستعد لإجراء بعض التغييرات على ما أؤديه بالفعل؟ إذا كانت الإجابة "لا" فلا داعي لأن تقرأ أكثر من ذلك.أما إذا كانت الإجابة "نعم" ( والمحتمل أنها كذلك طالما أن هذا الكتاب بين يديك).فعليك إذاً أن ترحب بتقديم بعض التنازلات, وتغيير بعض الأشياء في حياتك والطريقة التي تتعامل بها مع عملك وبيتك وأصدقائك؛ كي تكون مقتصداً أكثر في وقتك وتصبح كذلك أكثر إنتاجاً.أسئلة توجهيها لنفسكo ما الوقت الذي أحتاج إلى إدارته؟o ما الذي أرغب في الإقلاع عنه كي أوفر عدداً أكبر من الساعات خلال اليوم؟o هل أنا في أحسن حالاتي ليلاً أم نهاراً؟ متى تكون أكثر ساعتي إنتاجاً؟o ما الذي أريد اكتسابه من تعليمي لإدارة الوقت؟o هل سأخسر أي شيء بأداء كثير من الأعمال في وقت أقل؟o ما حجم الفشل الذي تعرضت له في حياتي لأنني ببساطة لا أستطيع "بلوغ الهدف"؟o ما الذي أريد عمله حقاً في حياتي؟o ما هي الطريقة المثلي التي أعيش بها حياتي؟o إلى أين تسير بي ساعات وأيام عمري؟o ما هو تعريف النجاح لدي؟o هل أنا غير قادر على تغيير الأشياء؟o هل أحاول أن أكون كيفما يريد الآخرون؟o هل أضيع وقتاً غالياً محاولاً أن أبقى في حالة جيدة؟o هل أجد نفسي بشكل منتظم باحثاً عن عناصر مفقودة؟o هل أؤجل أداء المهام الموكلة إليّ حتى اللحظة الأخيرة؟o هل أدعي بعدم كفاية الوقت كمبرر للتهرب من الأشياء التي لا أريد أداءها؟ويمكن تقسيم ضياع الوقت بين أكثر الأشياء التي تستهلك الوقت وتجعليمر دون أن تشعر ومنها:1- أحلام اليقظة.2- المكالمات الهاتفية.3- التليفزيون.4- الزيارات المفاجئة.5- التسويف.6- التخطيط السيئ للوقت ولكيفية استغلاله.خطوات التحكم في إدارة الوقت:1- تحديد الأهداف والغايات.2- التخطيط.3- صنع القرارات مع النفس خاصة بالمذاكرة والتخطيط للمستقبل.4- تنفيذ هذه القرارات.5- التحكم في النتائج.إن السؤال الذي تحتاج لتوجيهه إلى نفسك عند التنظيم ووضع الأولويات هو " ما هو أهم شيء يستوجب القيام به هذه اللحظة؟" ويمكن تقسيم هذه الأولويات إلى الآتي:1- أولويات شخصية.2- أولويات العمل والوظيفة.3- أولويات العائلة والأصدقاء.4- الأولويات التعليمية.5- أولويات اللياقة البدنية.6- أولويات السفر.7- أولويات الإجازة.8- أولويات إبداعية.9- أولويات مالية.مــــــــنــــــــللفائدة ـــــــقـــــــول
|