منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية - عرض مشاركة واحدة - من له فكرة
الموضوع: من له فكرة
عرض مشاركة واحدة

ام اشرف
:: دفاتري فعال ::

الصورة الرمزية ام اشرف

تاريخ التسجيل: 2 - 9 - 2008
السكن: فاس
المشاركات: 445

ام اشرف غير متواجد حالياً

نشاط [ ام اشرف ]
معدل تقييم المستوى: 261
افتراضي بكل سرور
قديم 03-09-2008, 10:53 المشاركة 2   

مثلا5ك طماطم تحتاجين الى ملعقة كبيرة ملح و3 ملاعق كبيرة زيت
الطريقة :في طنجرة كبيرة ضعي الماءواغمري الطماطم اتركيها تطهى لمدة 35د صفيها واطحنيها بالطحانة اليدوية ارمي البذور اضيفي لها الملح والزيت خلطي وضعيها في قارورات ضعي ميكة على القارورة ثم اغلقيها بالغلاقة ديالها
وفي الاخير ضعي القارورات في الكوكوت المملوءة بالماء واتركيها تطهى لمدة 30او40د


التعديل الأخير تم بواسطة ام اشرف ; 03-09-2008 الساعة 12:28