منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية - عرض مشاركة واحدة - فوائـد المشـي لمـدة 30 دقيقـة في اليـوم
عرض مشاركة واحدة

رحمة
:: دفاتري بارز ::

الصورة الرمزية رحمة

تاريخ التسجيل: 16 - 10 - 2008
المشاركات: 177

رحمة غير متواجد حالياً

نشاط [ رحمة ]
معدل تقييم المستوى: 232
افتراضي
قديم 25-10-2008, 11:57 المشاركة 15   

غفر الله لك وجعله في ميزان حسناتك هذا التذكيرالمفيد .لكننا يا اخي قد نتماهى مع الجلوس امام الحاسوب
او الوقوف اثناء العمل او اشغال البيت فيذهب كل ما قمنا به من مجهود رياضي سدى ...خاصة وان كثرة الاعباء تنسينا الاهتمام بانفسنا ...امام الاكراهات ...اليوميةوساحاول شخصيا التمسك بها شكرا لك .