 |
لازلت أنتظر الرد
هل من مجيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــب |
|
بالنسبة لكل غداء نجد انه يتركب من نسب مئوية مختلفة يجب حفضها باكملها وهي متواجدة بكتاب التربية النسوية الازرق القديم ,بالنسبة لسمك الدسم نجد انه يحتوي على 18%من البروتينات و15%من الدهنيات و60% من الماء و1.5%من الاملاح لكل مائة غرام. ونجد ان 1غرام من البروتينات يساوي 4كالوري و1غرام من السكريت يساوي 4كالوري و1غرام من الدهنيات يساوي 9كالوري.ادن نحول الغرامات الى كالوري ثم نحول الى النسب