منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية - عرض مشاركة واحدة - عضو/عضوة ..في مطبخ دفاتر....الكل يشارك....
عرض مشاركة واحدة

nazih lahcen
:: دفاتري فعال ::

الصورة الرمزية nazih lahcen

تاريخ التسجيل: 20 - 1 - 2009
السكن: meknes
المشاركات: 688

nazih lahcen غير متواجد حالياً

نشاط [ nazih lahcen ]
معدل تقييم المستوى: 282
افتراضي
قديم 11-05-2009, 18:29 المشاركة 111   

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته .
بعد وصفات السمك الشهية التي قدمها الإخوة قبلي ،سأقدم لكم وصفة أحبها كثيراً ،وأتمنى لو أني أقدمها لكم جميعاً ببيتي .
ملوخية باللحم
المقادير:
1-كيلو لحم غنمي .
1-كيلو ملوخية صغيرة الحجم وطرية .
1-بصلة متوسطة الحجم مشلظة .
2-حبات طماطم مقشرين ومقطعين قطع صغيرة.
2-ضروس ثوم +قزبر ومعدنوس مدقوقين.
التوابل :
ملح +أبزار+سكنجبير+زعفران
زيت كاف ومن الأحسن مخلطة (بلدية ورومية)+ماء.
الطريقة:
راكم عارفين .فقط ماتنساوش بأن مدة طبخ الملوخية هي 5 دقائق.
وبالصحة والراحة.
ملحوظة:أنا من هواة الدخول إلى المطبخ وتهييء الوجبات ....أما غسل الأواني فهو تخصصي داخل بيتي .
شكر خاص للأخت أم عثمان على تشريفها لي بالمناداة علي.وللأخت أم منصف صاحبة الفكرة .
مع تحيات أخيكم نزيه.
أنادي الآن على الأخ :علال بن الشرق

لا اله الا انت؛سبحانك اني كنت من الظالمين.