منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية - عرض مشاركة واحدة - عضو/عضوة ..في مطبخ دفاتر....الكل يشارك....
عرض مشاركة واحدة

oum othmane
:: دفاتري ذهبي ::

الصورة الرمزية oum othmane

تاريخ التسجيل: 21 - 10 - 2008
السكن: au coeur de dafatir
المشاركات: 1,893

oum othmane غير متواجد حالياً

نشاط [ oum othmane ]
معدل تقييم المستوى: 409
افتراضي
قديم 12-05-2009, 06:13 المشاركة 115   

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته .

بعد وصفات السمك الشهية التي قدمها الإخوة قبلي ،سأقدم لكم وصفة أحبها كثيراً ،وأتمنى لو أني أقدمها لكم جميعاً ببيتي .
ملوخية باللحم
المقادير:
1-كيلو لحم غنمي .
1-كيلو ملوخية صغيرة الحجم وطرية .
1-بصلة متوسطة الحجم مشلظة .
2-حبات طماطم مقشرين ومقطعين قطع صغيرة.
2-ضروس ثوم +قزبر ومعدنوس مدقوقين.
التوابل :
ملح +أبزار+سكنجبير+زعفران
زيت كاف ومن الأحسن مخلطة (بلدية ورومية)+ماء.
الطريقة:
راكم عارفين .فقط ماتنساوش بأن مدة طبخ الملوخية هي 5 دقائق.
وبالصحة والراحة.
ملحوظة:أنا من هواة الدخول إلى المطبخ وتهييء الوجبات ....أما غسل الأواني فهو تخصصي داخل بيتي .
شكر خاص للأخت أم عثمان على تشريفها لي بالمناداة علي.وللأخت أم منصف صاحبة الفكرة .
مع تحيات أخيكم نزيه.

أنادي الآن على الأخ :علال بن الشرق









الله يعطيك الصحة على الوصفة الرائعة .....
تحيتي وسلامي.........

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ